一年之计在于春，一日之计在于晨，这句话充分告诉各位家长们，在我们一天中最宝贵的时间是早晨，那么对于早餐也是如此。但是大部分的家长都觉得给给孩子早餐是一个难题，因为做复杂了怕麻烦，做随意了也担心孩子营养跟不上，所以经常看到很多妈妈群中的求助。
其中有一位妈妈的话引起了大家的注意。这位妈妈叫小薇，有一个6岁的女儿，长得十分乖巧可爱，可是在前段时间因为感冒发烧住院了。医生告诉她，孩子是因为积食导致的感冒发烧，现在脾胃功能受到了影响，有脾胃衰竭的可能性，目前孩子还在调养中。而导致孩子积食脾胃的原因竟在她每天给孩子做的早餐里，她十分后悔，因为自己的无知，让娃遭罪，所以她在此将医生所说的话总结给各位家长参考。
3种损伤娃脾胃的“营养”早餐，家长的无知，导致娃积食，不长个
腌制食物
腌制食物配上白粥就是一顿早餐，因为简单方便又快速，一直是每个家庭中最常见的早餐之一。要知道是腌制食物都添加了大量的盐分，含有是用大量的盐腌制成，含盐量高的食物，会损伤孩子脾胃，加重脾胃负担，容易引发积食。不适合天天给娃吃。
隔夜饭菜
隔夜的饭菜大多数家长都认为只是在冰箱冰冻了一晚，用来做第2天的早餐十分方便快捷，而且晚上的饭菜营养丰富，对孩子身体没有什么伤害。殊不知，就是这种无知愚钝的想法伤害了孩子的脾胃，隔夜的饭菜经过加热，已经流失了营养，而且保存不当还会滋生细菌。孩子若经常吃，只会损伤脾胃功能，导致积食脾虚的发生。
油条
要知道油条都是需要经过油锅油炸才形成的食物，不仅高油脂高热量，有些无心商贩设置会为了口感添加有明矾，这是对身体伤害性极强的一种物质。孩子脾胃正处于发育时期，经常摄入，只会导致长期积食，降低脾胃运化功能，严重的影响身体正常发育，延缓长个！
医生认为，家长除了要避免每天给孩子重复吃有损孩子身体发育的早餐，还要有发现孩子积食的洞察力，因为积食虽然是每个孩子在成长过程中都会遇见的事情，但是若不及时发现处理，就不单会降低脾胃运作能力，还有脾胃衰竭的可能，严重影响孩子身体发育！
娃积食的5大特征，家长若不仔细观察，可能导致孩子“脾胃衰竭”
1、睡觉不安稳，爱哭闹、磨牙、流口水或盗汗
2、挑食、偏食或厌食，食欲不振
3、经常腹痛，腹泻或便秘，排泄不正常
4、个子瘦小，或肥胖
5、经常发烧感冒，咳嗽流鼻涕
若娃要远离积食脾虚，可以常吃金益麦棘，助娃健脾胃，发育好！
医生跟小薇说，家长要想帮助娃消除积食，可以选择给孩子一些消除积食的食方。就好比：金益麦棘是从《本草纲目》中提取出的一个消积食方，含有鸡内金、沙棘、山药和山楂等药食两用的消积食材。
因为《本草纲目》中解释到鸡内金和沙棘能强健脾胃，促进孩子消化；山药可以增强消化酶的活性，帮助提高脾胃的运化能力；山楂可以有助消化和开胃。所以家长可以在孩子发生积食的时候，给孩子常吃金益麦棘，不但能减轻积食带来的不适呕吐感，还能减少积食损伤娃脾胃的时间，帮助孩子远离积食，强健脾胃。
此外，金益麦棘中更添加了多种益生菌、锌元素和维生素Ｂ1等营养物质，益生菌可以有效快速地调整孩子身体的肠道菌群平衡，帮助抑制肠内病菌的繁衍滋生；锌元素和维生素Ｂ1更是直接作用于孩子的骨骼发育，促进生长发育和提高身体免疫力，避免孩子吸收障碍，是人体不可缺少的必需元素之一。
所以建议家长可以时常准备金益麦棘，每天给娃补一些，有效地预防积食的发生，让孩子胃口常开不挑食，营养吸收全面，帮助身体和智力全面发育。
不仅如此，日常孩子还有坚持每天进行锻炼，维持肠胃动力，帮助身体代谢，促进消化，更加能保障孩子远离积食，脾胃健康，发育好！