来自读者朋友“Echo”的提问：
奶爸您好，我是某广东211高校的博士二年级女学生。一直处于学校里，从来没有出过校园实习什么的。
在最近几年，有个烦恼一直困扰着我，我发现自己做事之前考虑得太多了，效率低下。比如，老师布置给我一件事情，我首先想到的就是，如果事情失败了怎么办？再比如，送朋友礼物，会想到如果别人不喜欢怎么办，会不会因为我送礼物不好对我有什么看法...
其实，我自己知道这些会很消耗能量，让自己疲惫，但我不知道怎样去克服，想请奶爸给点建议，谢谢您。
奶老师答：
做事周详和无用焦虑的区别就在于行动力。
比如送礼物给朋友，如果他不喜欢怎么办？
正确的做法是看看他朋友圈和别的主页，看看有没有发过什么个人喜好，选择一下送个有纪念意义的，
如果找不到，那就去网上搜搜帖子，送礼物给朋友送哪些比较周密，不会出错——比如一般送水果，尤其是浆果干果，不贵，对方也总是会需要。
错误的做法是：
xjb想，就是什么也不做。
再比如老师布置事情，万一事情失败了怎么办？
正确的做法是：
问老师，这件事什么时候交合适，主要要求得到deadline，
提前告知风险，万一做不成如何如何，
判断下得出思路，询问老师这么做如何如何，
中途遇到困难了，请求老师帮助。
如果推进实在太困难，解决不了，那么一定要及时告诉老师，并且判断出失败的后果和风险，方便老师及时调整。
以上的老师可以无缝换成老板，朋友。
我自己就经常这么做，朋友让我介绍工作，打听熟人，我的流程都是，先告诉他需要多久时间，然后通知风险，告诉他这件事我也不可控，我得看看对方的意思，如果不行很抱歉，希望理解。
这是成熟的做事方法和流程套路。
错误的做法是：
xjb想，就是什么也不做。
但以上的建议只针对普通人，不针对题主。
因为题主还在学校里。
基本上在学校里的人都没问题，或者说问题只有一个。
没屁事干，闲的发慌，闲出鸟来了。
建议写份简历去商业公司上个班，感受下配合和流程。
如果实在找不到，去麦当劳打工也可以。
可以得到基本的锻炼。
不至于连及格线的人生都做不到。