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今天已经初五了，牛年的假期感觉很快就快过完了，你们家孩子的寒假作业完成了多少呢？是不是每天吃了睡、睡了吃，无所事事，除了不写作业，其他啥事都干呢？
有时候爸妈天天催促，不如让孩子自己主动学习。想要开学给孩子打好基础，不如先和孩子一起制定一下计划，今天就来和爸妈们分享一下一位班主任老师分享的寒假计划，教会孩子做好时间管理。
【1】制定规律作息
爸妈们首先要和孩子制定好寒假里的作息，不能因为放寒假就不管孩子，这样只会让孩子变得懒散，等到开学以后孩子需要一段时间来适应开学，可是老师可不等人，这样一开学就被落下一大截。
所以在寒假期间也要养成规律的作息，可以按照孩子的习惯，即使是早上9点起床也不算晚，要让孩子知道自己的时间节点，这样才会让孩子有自己的规律。晚上也可以11点睡觉，但是11点以后绝对不能看手机了，这样保证孩子的睡眠，才能让孩子在开学之后快速进入学习状态。
【2】吃好一日三餐
很多孩子在假期早上饭不吃，一睁眼到中午了，这样对于孩子的身体健康极为不利。而且春天是长高的季节，相信我的粉丝朋友们很了解饮食对于孩子长高的重要性。想要在春天保证充足的营养，一定要把一日三餐吃好。
所以早餐一定要让孩子吃好，中午一定要让孩子吃饱，晚餐可以适当少吃，一日三餐一定要养成规律，千万不要因为寒假让孩子光吃零食，忽视了正餐，这样只会伤害孩子的脾胃，等到开学时孩子肚子疼坐不住就麻烦了。
【3】每天坚持阅读
不管人生处于哪个阶段，养成良好的阅读习惯也是至关重要的，父母要给孩子做好阅读的榜样，每天至少一个小时的阅读时间，由父母带着孩子一起阅读。
如果孩子没有养成阅读的习惯，可以开卷有益，带孩子去书店，选择孩子喜欢的书本来看，不管是否和学习有关，只要孩子能坐下来安静看书即可，这样对于提升孩子的自制力以及阅读能力都有非常好的效果和作用。
爸妈们不要着急，一定要慢慢地帮助孩子养成阅读的习惯，对于孩子的写作以及孩子的思维都会有非常多的帮助。每当到周末的时候，爸妈可以带孩子去书店选择孩子喜欢的书籍，即使每次日积月累也会收获颇丰。
【4】养成练字习惯
写一手好字，在整个孩子的学习过程中都是至关重要的，在寒假期间有足够的时间让孩子练字，不仅是语文包括英语也要坚持练字，这对于孩子考试提升分数至关重要，爸妈们一定不要忽视。
练字是一个长期的过程，一定要长期坚持，寒假期间可以买一些下学期要学习的字帖，临摹一下，既能够练习写字，也能够做好预习，一举多得，而且孩子在写字的过程中也提前把课本背熟也是不错的一个作用。
【5】坚持适量运动
孩子如果寒假每天在家里除了吃就是喝，很容易导致孩子身体健康急剧下降。所以想让孩子有一个健康的身体，每天坚持适当运动也至关重要。
如果孩子不愿意运动，可以让孩子先坚持跳绳，或是晚饭后和爸妈一起散步出去走走，也能起到很好的锻炼。在散步的时候也能放下手机，和爸妈一起聊聊未来的计划，增加沟通，这样也能够很好地提升亲子感情，一举多得。
总结：
通过以上的分享，希望能给家长朋友们一些参考性的意见，在寒假期间不要任凭孩子自由散漫，这样很难适应开学以后的紧张氛围。所以一定要从现在开始做起，和孩子一起制定学习计划、运动计划、练字计划、阅读计划等等，让孩子处于一个积极向上的氛围，这样即使是明天马上开学，孩子也能够很快地适应。
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