老爸病房住进一位新病友。
三十多岁的年轻人，因气胸和其他并发症进了胸外科。
躺在病床上，呼吸困难，挂着尿袋，连基本生活都难以自理。
而他两鬓斑白的双亲，每天轮换着照顾他。
各项检查做了个遍，却因身体蛋白质含量不达标，连穿刺这样的小手术也暂时不能动。
人们常说，子欲养而亲不待。而今的社会，全老年人健身、养生，反而年轻人频频出现各种问题，子未养，而己先殆吗？
前几个月，圈里又有位才华横溢的音乐人去世了，肺癌晚期，享年才四十多岁。
在拼谁更努力工作的今天，年轻人被内卷成为常态。因为经济增速放缓，疫情对各行业的冲击，竞争越来越大。
但年轻人，是否想过，这样自残式拼到最后的结果，只能是身体扛不住倒下时，依然被无情地淘汰。
过去，青年人总认为重大疾病离自己很遥远，但现在，重疾的年轻化迫在眼前。
我身边的中年人，各种亚健康状况层出不穷，腰椎间盘突出，胃溃疡，胃炎，甚至已有了囊肿。这些都不可能是一日之累，而是长年累月积劳所致，也就是说，是从年轻时就攒下的债。
年轻人，你还能抱着侥幸心理忽视吗？你的今天就在造就着你的明天，不仅是事业，还包括你的身体。
我经常看到很多年轻人仗着年轻，即使工作之余，也熬夜、酗酒、暴饮暴食......
成长的标志是什么？长大了吗？
人的成长应该意味着成熟，这让我开始思考，什么是成熟的成长观？
在《俞敏洪：我的成长观》中，这样描述：
“长大和成长是两个不同的概念······只有能够真正意义上引领自己走出自己的局限，走出自己现有的眼界，能让自己变得比现在更好，走得更远更高才是成长。”
人类的成长，当然不是由身体长大作为衡量标准的，人有无限可能，能够好到自己都意想不到的程度，但前提是你得有健康的身体去到达，对身体健康的重视，也是成长极为关键的一部分。
有了健康，才拥有美好生活的可能。
要确保身体健康，就要每天恰当地锻炼，充足的睡眠，良好的饮食习惯，让身体保持活力，始终处于一种舒适的状态。
成长当然也意味着思维的迭代，视野的开阔，目光的长远。
对身体的认真与重视，良好习惯的养成，也是长远目光的一部分。人的身体是有极限的，当有一天，你的身体到达临界点时，它会罢工，会坍塌。而没有了身体健康，也就没有了一切的基础。成熟的成长观如何会看不透？
老爸病房的病友，本该是他照顾父母的时候，却还要让父母担心、操心，劳心劳力。让白发人来照顾黑发人，说真的，被内卷是客观因素，难道就没有主观因素吗？别仗着年轻就肆无忌惮挥霍，别仗着有情绪就不管不顾放纵。
老话说得好，亏什么不能亏身体，缺什么不能缺健康。
生活固然艰辛，但艰辛的本质是为了将来过得更好，而不是更糟，对吧？休养生息，尊重身体的客观规律，到点睡觉，饭点吃饭，积极锻炼，难吗？
我想，真正吃过健康的亏，就会将健康放在首位。你的爱车还要时时维护，定期保养呢，人不是机器人，无论你怎么努力，也得顺应身体发展的规律。
若有意无意地忽视，抱着侥幸心理一次次透支，必然会吃大亏，等待的真就可能是更大的麻烦与危机。
年轻人，有朝气蓬勃的锐气，有一往无前的冲劲儿，但也有致命的缺陷，就是可能因年轻而识浅，而掉入人生的陷阱。
这种自残式顾头不顾尾的做法，真的是在坑自己。
你想过吗？住院后，你的岗位就有可能被他人代替；同时，你的父母照顾你，心疼你，也隐含着未来更大的危机。
首先，你依赖父母照顾，给父母的健康带来了危机；
其次，你照顾不好自己，你的父母会介入你的生活，从而界限感模糊，不同的生活理念、习惯，迟早会引发更多家庭纷争。
人独立的标准是什么？独立就意味着对自己的人生要负全责，成熟也意味着在危机可能发生之前就要预见它、规避它，而不是闷头扎进生活的洪流，只顾眼前。
畅销书作家谢丽儿感慨：“人生无常，总会遇到我们无法控制的外在因素，当我们无法改变世界时，我们至少能够改变自己。”
在现行的教育体制下，我们都学会了好好工作，努力赚钱，满足各种需求，却没有学到如何好好生活，如何照顾自己的身体，如何照顾自己的内心。在内卷中，我们只是把身体当成了工具，把自己成为了别人的工具。
真正成熟的成长观，就要透过世界，照见自己的欠缺和不足，然后去完善它。所以，我们需要懂得改变自己固有的思维模式，在这个时代才能更好的生活。
内卷时代，原有的机会虽然越来越少，但新的门永远存在。不过都需要我们有一个健康的肌体，饱满的精力，用智慧去突围。
无论什么时代，身体都是本钱，知识都是新生力量，只有二者结合，才能更好地应对无常的未来，有能力照顾好家人。
我们小区内的餐厅老板，曾做过快递，当过记者，兜兜转转多年，身体吃不消了，他回归到了自己的手艺，创造美食，精进美食，在这个日益竞争激烈的时代，他偏安一隅，找到了自己的路，专注自己的手艺，也在其中自得其乐。
当然，举这个例子，不是让大家都去自主创业，而是觉得成熟的成长观，需要在这个浮躁的世间，学会关照自己，找到真正适合自己的生活。
想要在这世间赢得一席之地，赢得别人的尊重，先要学会尊重自己，包括自己的身体。
年轻人，若是把浮躁去掉，莽撞完善，真正成熟、大气起来，还有什么能阻拦你？
End-图/网络