人活着，很多时候你之所以会觉得太累，是因为你背负了太多的负担。
人生最好的状态，不是避开车马喧嚣，而是在自己心间锄豆种菊。
有些事，看透不如看淡，看清不如看开。
生活过的是心情，人活的是心态。
世间的事，看开了就是幸福，看不开就是烦恼。
凡事看淡一点，看开一点，学会放下，一切便会豁然开朗。
人这一生，过得好不好，往往跟你的心态有莫大的关系。
心态好，一切都好，就会活得不累。
做人，活明白这3点，才活得不累。
1
凡事看淡，才能迎接更多的美好。
看淡并非逃避，而是隐藏着智慧。
人这一生，不可能事事尽如人意，想要有所得，必然会有所失。
人生，其实就是一边得到，一边失去的过程。
古时候，有一个贪财的人，背着一大袋金子乘船。
却不料途中发生了意外，当船驶到河中央的时间，突然就翻起了大风浪。
眼看着船快要被风浪打翻，船夫赶紧劝那个人扔掉他那袋沉重的金子保命。
但是他却一意孤行，不听船夫的劝告，紧紧抱着那袋金子不放手。
最后，他连同那袋金子一起沉入了河里。
有时候，我们太过于看重得失，往往更容易因小失大。
过度在意得失，想要的越多，反而失去的越多。
有得有失才是人生，切忌过于在意得失。
如若事事过于在意得失，便会因得不到的东西而挣扎痛苦。
别把欲望抓得太紧，看淡一些，松开手，舍掉一些欲望，反而能让生活更有色彩。
有一句话说得特别好：
幸福永远不取决于你拥有多少，而取决于你看淡多少。
唯有清空心中欲念，才能保持内心的淡然与轻松。
淡泊是一种人生处世态度，一种把功名利禄、地位权势、欲望置之度外的洒脱和恬静。
陶渊明不为五斗米折腰的故事相信大家都耳熟能详。
陶渊明生性淡泊，看清官场上的同流合污，尔虞我诈后，不愿屈服在官场的险恶之中，毅然放弃了功名利禄，舍弃了锦衣玉食的生活。
辞官归隐，选择了一种与世无争的清静田园生活。
他是这样描写自己辞官后的生活：
“环堵萧然，不蔽风日，短褐穿结，箪瓢屡空，晏如也！”
简陋的家四壁空荡荡，不能遮蔽烈日风雨；
粗布短衣上打满了补丁，盛饭的篮子和喝水用的瓢里常常是空空如也，但他依然安然自若。
虽然生活清贫，但是他的内心却丰盈富足。
看淡些过往，放下些回忆，唯有如此，才能着眼于当下，感受后半生的云淡风轻。
齐白石先生有一句座右铭：
“人誉之一笑，人骂之一笑。”
这大概就是他人生的写照。
过去很长一段时间，齐白石先生的画饱受争议，有人认可他的画作，赞不绝口，认为他是百年难得一遇的艺术家。
也有人或出于偏见，或出于嫉妒，去骂他、言语攻击他，甚至泼脏水，妄自议论他的画作、为人。
而无论哪种，齐白石先生都只是报之一笑，并不往心里去。
看淡不是假装看不见，而是从心底不在意。
别人的责备、质疑，或者是冷嘲冷眼，说到底与自己无关，无论那些话语在当时多么狠辣，最终都会败给时间。
面对这些，我们要做的不是在意，不是愤怒，而是看淡。
看淡，则天下无事；看淡，则心无旁骛。
事情看淡了，也就简单了；感情看淡了，也就释怀了；缘分看淡了，也就不悲聚散了；名利看淡了，也就轻松了；得失看淡了，也就自在坦然了。
凡事看淡一些，把多余的负担扔掉，才能迎接更多的美好。
生命本就是个从无到有，而后从有到无的过程。
因此不必执着于自我，更不必执着于永恒。
得也淡定，失也淡然，好事坏事终将成往事。
2
看开了，才活得不那么累。
生活有太多不公平的事情，但你不能一一寻根究底，那是徒劳。
有些事情，能算了就算了，不能和烂事纠缠，如果你抓着不放，只能是烂事依旧。
人生一定会经历诸多失败，挫折，不堪，看开一些，才能舒心，才能自在。
看开，是一种心态，看开了，才能活得不那么累。
人生，不如意事常八九。
若是纠结，处处都有怨言，若是看开，何处不是晴天。
看得开的人，哪怕遭遇再多挫折，依然能心怀美好，遇见美好。
苏东坡的命运十分坎坷，他在仕途上从未得意过，一生奔走潦倒，那些波澜曲折都藏在诗词中。
苏东坡是十足的乐天派，他可以把生活过的有滋有味，写出“人间有味是清欢”的千古名句。
他可以在被贬穷困潦倒时，自创出流传千古的绝世美味东坡肉。
在家里揭不开锅时，发明“望肉止馋”的方式，逗得全家哈哈大笑。
尽管生活有着许多磨难和伤痛，但他依旧可以把日子过出花来，眉头舒展，逍遥自在。
苏轼的仕途之路异常坎坷，在四十二年的官宦生涯中，三分之一的时间在“下放”中度过。
在他42岁时，他因“乌台诗案”受小人谗言，被宋神宗贬到黄州。
但他并未因此意志消沉、无所事事，反而事必躬亲，为百姓谋福。
他保持盎然的生活情趣，登山览胜，临渊赋诗，努力寻找人生的快乐。
这种积极乐观的生活态度，提升了他诗词文章乃至做人的境界。
后人发现很多流芳百世的诗词，都是他在困境中创作出来的。
林语堂评价苏轼：“像苏东坡这样的人物，是人间不可无一、难能有二的，他的一生是载歌载舞，深得其乐，忧患来临，一笑置之。”
人生，总会遇到太多的不如意，保持什么样的心态，就有什么样的人生。
生活中，我们每时每刻都在经历着不同的事情，有让人兴奋的事情，也有让人郁闷的事情。
这些事情可大可小，比如盛饭时，不小心打碎了一只你特别喜欢的碗，你若纠结、懊恼、自责，影响了品尝美食的心情，甚至很多天都闷闷不乐，那这件事就被夸大了。
若你看开一点，那碎了的碗也可以被解读成“碎碎”平安，或者自嘲一下“旧的不去新的不来”，你的心情就会立刻不一样。
一个人看问题的角度不一样，内心的感觉也会不一样。
有些人把烦心事当成过不去的坎儿，有些人把烦心事当成人生路上的考验。
事有多面性，人有选择权，我们可以选择用怎样的心态去对待生活。
遇事要看得开，将烦恼忧愁抛脑后，日子才会更加灿烂。
无论贫穷还是疾病，能够陪伴你走出困境的永远是，你乐观的心态和良好的心境。
生活越难熬，心态越得好。无论身处何地，遭遇何事，看得开，就是天堂，看不开，就是地狱。
不好的路总会过去，不幸的日子也总有尽头，别放弃，都会好起来的。
没有过不去的坎儿，没有扫不除的阴霾。太阳每天要升起，希望永远都会在。
没有人能没收你的幸福和快乐，只要你自己的心始终朝向阳光。如果事与愿违，请相信生活一定另有安排。所有经历过的一切，都会成为黑暗里闪烁的星火，照亮你前行的路。
无论遇到什么困难，都要用积极的心态去面对，相信总有雨过天晴的时候，一切都会过去。
生活再苦，别去攀比，人生再难，别去抱怨，他人再好，别去嫉妒，以一颗平常心，走一段平常路，静观云起云涌，坐观花开花谢，以淡然的心态，去拥有一份平淡的生活。
功名利禄，别看的太重，是非恩怨，别纠结于心。
遇事看开看淡，笑对人生的人，终能穿透迷雾，照亮黑暗。
凡事看开了，便是智慧，也是成长。
看不开，就成了心理负担，也成了折磨。
遇事看开些，心就简单了，人也就轻松了。
3
学会放下，才能更好地前进。
做人的累，都是因为放不下。总背着压力，就会心累，总贪图太多，就会心苦，总想着过去，就会心痛，懂得放下了才会轻松。懂得放下，才能更好地前行。
放下压力，不要一味地追求财富，把健康给丢掉了。
放下名利，名利皆是身外之物。求得多，只会疲惫，想得满，只会心累。
放下抱怨，不要觉得自己人生不幸，总是抱怨没用。
放下不必要的社交，享受自己的空间；放下无谓的争吵，用笑脸驱散阴云；放下无意义的追求，得不到的就让它随风散去。
从前有个秀才，进京赶考，却落榜了，回乡后，青梅竹马的姑娘也离他而去。他想不开，一直郁郁寡欢。
一日，他路遇一位高僧，便向高僧倾诉。
高僧便说：“你跟着我三日，我说什么你就得做什么。”
三日间，高僧不给吃，只给一点水，只能睡马厩。
到第三日，秀才实在忍不住了，大哭起来：“都怪我，我来找你受这罪做什么。”
高僧说：“是啊，你为什么要拿别人的错误，来惩罚你自己呢？你连无辜的自己都不能善待，还怎么过好人生呢。”
听完，秀才不好意思的走了。后来，秀才恢复了积极向上的态度，最终考中了状元。
人一旦学会放下，能找到的是另一种生活角度，从雨天到晴天，从冬天到春天，仅是一个念头。
学会放下，放下是一种释怀。
张爱玲与胡兰成相识不过半年，两人便签订终身。她执笔写下“愿始岁月静好”，他续上后半句“现世安稳”。
她奋不顾身地去爱他，甚至在胡兰成逃亡的那段日子，她也寄去稿费让他不要受颠沛流离之苦。
但等到她不远千里寻到胡兰成时，却发现眼前人，其实朝三暮四，早已有了新欢。
面对感情的伤害，张爱玲也曾辗转难眠、陷入痛苦而无法自拔。
所幸，她还是有自己的理智和骄傲。
于是，在整理完心情后，她寄去一封诀别信，远赴异乡，再不相见。
此后，面对胡兰成漂洋过海的道歉信，她只回过一句：“因为懂得，所以慈悲。”过去的感情便真的过去了。
也正是因为她舍得放下这一段错误感情的洒脱，后来她也才得以找到真正的幸福。
其实，很多时候，放下真的没有我们想象中那么难。
无论曾经用情有多深，都已成为旧日往事，无论曾经有多开心难过，都已被时间大浪推远。
人生，爱过、痛过都是人生常态。
有些情，只适合变成回忆；有些人，注定要此生错过。
不如学会放下，笑着往前看，才能把心空出来，去遇见更好的人。
弘一法师曾说过一句话：从前种种譬如昨日死。
意思是：过去不可追，往事不可留，事情既然已经过去了，那么一定要学会放下。
在生活中，我们时常因为放不下一些事情，而不断地和过去的自己较劲，陷入痛苦、自责、难以忘怀的情绪里。
殊不知，人生如行路，路上经过的风景都将成为过眼云烟。
凡是过往，皆为序章。有些事情，也真的不必记在心里。
往事如昨，放下的那一刻，就是断开烦扰的开始，也是每个人都需经历的一种自我修行。
生活里，从来都是泥沙俱下、鲜花和荆棘并存的。
它不可能永远让人失意，也不会一成不变的顺风顺水。
《后汉书》中有这样一个故事。
一个叫孟敏的人，背着瓦罐去集市上卖，走在路上，一不小心，把瓦罐摔到地上，全部摔得粉碎。
孟敏头也不回，径直朝前走去。
路人纷纷围拢过来，对他的行为感到奇怪。
有人不解，追着他问：“你为什么不回头看一看？”
孟敏说：“我看又有何用？前面还有更重要的事情要做。”
当你学着放下过去的那些疼痛与伤害，不为往事忧，才能更好地前进。
学会放下，才能有所追求，懂得放下，才能走得更远。
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