新型冠状病毒的爆发,让人们陷入了情绪焦虑和绝望中。宅在家中的人不断刷新关于新冠肺炎的数据,看着持续增长的确诊患者,自己似乎也出现了不适症状,感觉浑身透着不舒服的气息。稍微出现发热、咳嗽等症状,就怀疑已经感染上了新冠肺炎。

干咳嗽的患者不一定是新型肺炎,干咳嗽是临床上常见的一种症状,新型冠状病毒性肺炎只是干咳嗽的病因之一。

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一直干咳总不好怎么办?《本草纲目》中提到人参胡桃饮可“补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠。治虚寒喘咳,腰脚重痛,心腹疝痛,血痢肠风。”

“一人患疾病,以胡桃肉3颗、人参3片卧时嚼服,并饮汤两三口,又嚼桃、姜如前数,静卧至次日晨,而痰消嗽止;一幼儿病痰喘,用人参胡桃汤灌之,喘即定。”李时珍的诊余记录,其效有如桴鼓。

人参胡桃饮可有效缓解慢性喘咳证,肺肾两虚、胸满喘逆、不能安卧,甚则气不相续、额上时见微汗、舌淡红、脉细而弱。如慢性肺心病,心、肺功能不全时。

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人参胡桃饮作为养生食谱,补益肺肾,生津润肺,做法非常简单。

主要食材选用人参3克,胡桃肉(核桃仁)6-12枚。

1、砂锅倒入清水烧开;

2、将人参片、胡桃肉倒入锅中,文火煎煮1小时;

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3、盛到碗中,饮汤并将人参、胡桃肉嚼食。

饮食功效:有补益肺肾的功效,非常适合由于肺肾气虚而引起的动则气喘、气短、自汗、经常乏力,面色苍白、身体瘦弱的人;肾虚有气喘,常喘咳不止又没有痰,食用人参胡桃汤能很快解决问题。