成年人的崩溃要不要藏起来？
这是《奇葩说7》里讨论的话题，这个话题最近一度排名微博热搜榜前列，之所以被这么热烈的讨论，是因为这个话题让我们成年人产生了共鸣。
在这个论题中，正方的观点是崩溃要科学、合理的崩；反方的观点是崩溃是藏不住的，是有社会价值的，人们应该对藏不住崩溃的人抱有善意。
其实，最后双方讨论的就是情绪自由和情绪稳定，崩溃就是一种不稳定的情绪，是多少人无奈但没有办法的状态。
01.不被自己的情绪所左右是职场人顶级的修养
《奇葩说7》中薛兆丰教授说：“你在职场里面崩溃一次，两次，博得有人同情，你觉得这是一个挺好的沟通机会，但是这些是有积累的，你崩溃的时候别人是有记忆的，所有这些被积累起来的对于你这个人情绪是否稳定的记忆，终有一天会起作用的。一个人的情绪稳定，这是一个非常重要的品质，在工作的空间里面，有随心所欲的空间也有自作自受的空间，多一分努力就多一分收获，少一分克制，就少一分回报。崩溃是可以博得同情的，但是工作机会和你的声誉，你努力去控制自己的情绪的每一份的努力，你的自律，别人都会有记忆，但机会来的时候，机会是会更偏向那些自律的人，控制自己的人。”
在职场中，难免会发生一些让自己情绪崩溃的事情，但是如果不会控制自己的情绪，将错失很多好的机会，甚至给公司和自己都带来损失。
在《北京女子图鉴》中，女主陈可约一位客户六点见面，她准时到见面地点，但客户却因为堵车迟到了，八点钟还有其他事情的陈可对于客户迟到的行为非常生气。
客户迟到了一个小时后到见面地点，陈可将自己的情绪都表现了出来，直接就吩咐下属跟客户谈，自己有事要提前离开，并怒斥客户的行为是非常不礼貌的。
陈可的行为最终导致自己的公司被客户的公司拉黑，两年内不再合作，即便陈可后来跟客户道歉了，但也被扣掉了奖金。
陈可的行为不仅给公司造成了损失，也让自己显得不够成熟和专业。
拿破仑说：“能控制好自已情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。”
只有小孩才喜欢把情绪表现在脸上，成熟的人都懂得如何控制好自己的情绪。
情绪稳定是一种非常重要的品质，懂得控制情绪的人，才能真正成为自己的主人，才能控制好自己的人生。
在职场中，真正成熟的人，都懂得控制自己的情绪，不被自己的情绪所左右是职场人顶级的修养。
02.情绪稳定是给另一半最大的安全感
《流金岁月》中唐欣说：“对于一个女人来说，一个情绪稳定的男人是多么重要，一个人拥有安全感是多么重要”。
唐欣的前夫是李一梵，李一梵在剧中的戏份不多，却给人很深刻的印象，因为他看上去永远都很有原则。他在追求蒋南孙时，不会像别的男生那样用甜言蜜语，而是直接将条件摆出来，让蒋南孙自己选择，看上去很像是做交易，但实际上是对彼此的尊重和负责。
唐欣和李一梵离婚后，将儿子给了李一梵抚养，蒋南孙不解地问唐欣为什么要把儿子给前夫，唐欣说年轻时候的她独自带项目，情绪管理特别差，她不想把坏情绪带给儿子，而李一梵是她认识的人当中情绪最稳定的。
有人说：“维持一段婚姻的基础是两人稳定的情绪和人格。”
的确在我们身边很多离婚的例子，大都是因为两个人相处的时候一方或双方情绪不稳定造成的。
在感情中，比出轨更可怕的是遇到一个情绪超不稳定的伴侣，无论你们感情有多好，在日积月累的情绪爆发中，你们的感情终会丧失殆尽。
俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”
情绪不稳定的人，当情绪失控的时候就像一只发疯的野兽，什么伤害别人的话都说得出口，什么过激的行为也能做得出来。
在感情中，不会控制情绪的人，在无形中把最爱的人伤得最深。而情绪稳定的人，不仅自己豁达开朗，也能给别人带来温暖和阳光。
余生很长，请和一个情绪稳定的人在一起。
03.情绪稳定的人，是对自己和世界负责
《奇葩说7》中熊浩老师说：“社会希望你是一颗螺丝钉。而一颗会哭的螺丝钉会生锈，他们怎么会允许你生锈啊！”
这句话引起了巨大的共鸣，我们不是冷冰冰的工具和零件，我们是活生生的人，作为人就会有一些情绪，这是很正常的，但是情绪来了当场就爆发出来真的好吗？
熊浩老师还举了一个快递小哥的例子，这名快递小哥被误会后送到了公安局，他在公安局说我一个快递就挣大家五毛钱，为什么要这样对我，说着便掩面而泣。
这位快递小哥崩溃了，他的情绪爆发出来的那一刻我们本应该善待，但网上有很多人对快递小哥却是嘲讽。
熊浩老师始终觉得世界是温暖的，认为我们应该善待没有藏住崩溃的人，但是有些人的崩溃并不会被善待反而是嘲讽，给崩溃的人带去更大的伤害，还有一些人的崩溃不仅伤害自己，更会伤害别人。
在2020年高考的那天，一则新闻让多少人痛心，而造成这场悲剧的正是不会控制自己情绪的司机。
在2020年7月7日中午12时30分，贵州安顺市一辆公交车冲进水库，而在这辆公交车上，大多数是当天参加高考的学生。
这些寒窗苦读十几年的高考生，奋斗多年，正要在这一天书写自己美好未来时，却在这辆车上，魂断梦碎，让人如何不悲痛？
虽说天有不测风云，人有旦夕祸福，但人祸是应该被避免的啊。
作家素黑说，一个注定要幸福的人，一定会具备以下大部分条件：情绪稳定，拥有独立思考能力，充实的精神世界，经济独立不依靠别人，觉知并适当地管理自己的欲望。而在这所有的条件中，情绪稳定，又应当排在首位。因为其他，不过都是它的衍生品。一个成年人最大的能力，永远是情绪稳定。否则，你不仅会过得不好，还会祸及他人。
愿类似情绪失控的事件不再发生。
无论你身处何时何地，都请记住，做个情绪稳定的人，对自己和世界负责。
情绪稳定，是成年人最好的修养，控制好自己的情绪，不要让情绪控制了你。
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