2021年开始就受到寒潮来袭，今年似乎格外寒冷，而我们还要严防疫情，近日大家也都在讨论春节是否回家，从大部分网友的态度来看都表示想回家过春节。另外，年轻人猝死的消息引发大家关注及讨论，其中不乏明星及知名企业的员工。
猝死是人类的最严重的疾病，对于猝死的定义有不同的文献也不尽相同，尚无具体的量化时间。有数据统计，在我国每年有六十万人猝死，而其中百分之四十三的人是四十岁以下，可见情况有多么严重。有许多人感慨，最大的愿望是活着。如果我们想要保护好身体，其中体检也是一件重要的事情。
体检是否真的无用
当然不是，要知道许多疾病在初期是并不任何感觉的，也是一些很轻微的症状，容易让人忽略。例如肝脏健康问题，很多时候肝病需要通过体检才能发现。香港体检机构也较为重视肝脏问题，单独列为专项检查，中环健康预约体检中就有关于肝脏的检查。另外，我们对心脏、肠胃等都不能忽视，一旦这些机体出现问题，也就很容易引发疾病。
年轻人要如何体检
许多年轻人对体检项目并不是很了解，例如针对令人害怕的猝死情况，我们需要进行心脏的健康检查，可以选择运动心电图，这种检查方法更科学和准确。如果有长期熬夜或者饮食习惯不良者，则需要进行检查肝脏及肠胃问题，这样才能及时了解隐患，而女性方面则需要关注自身乳房、子宫等健康状况。
重视体检报告
有不少人觉得体检报告无所谓，还有些人觉得体检报告中的专业术语和箭头指示太麻烦，干脆不看，其实这种是不可取的。我们要学会去看体检报告，从中了解自身的健康情况，当然在香港体检机构中，专业医师会进行详细的解说，能够让你快速准确知道自己的身体处于什么样的状态。另外，我们可以根据体检报告进行调整自身的饮食及作息习惯。
有些人会认为自己年轻也比较健康，或者生活工作繁忙而不去体检，这样无疑增加了健康风险。其实体检并非想象得没用，如果重视自己的健康，最好进行定期检查，将疾病扼杀在摇篮中。