追求成功时不要忘了：一切美好的东西都是以某种更大的代价换来的
原创/静月荷
导读：
荣格说：“我们拒绝承认，一切更美好的东西都是以某种更大的代价而换来。”
事实上，的确是这样的。很多时候，人们以为生命是多么坚强，即使熬夜、吃垃圾食品，也依然活得美美的。好似顽强的生命会永远旺盛如烈焰，熊熊不可灭。
然而，生命又是多么脆弱。人们不会忘记：2020年12月底的一天晚上，一个年轻女子因连续加班，劳累、睡眠不足，在凌晨一点多下班的路上突然倒下，从此再也没有醒来。她终于可以好好睡上一觉，不用再担心工作任务了。
一个年轻的、鲜活的生命，要经历怎样日积月累的透支，才能让身体如此亏空，如此不堪一击；才会让一个生命猝然倒下，划上不忍直视的句号。
01. 成功需要付出代价，而以牺牲健康、甚至生命换来的成功是有毒的
都说，现在年轻人活得累、活得辛苦，然而不知道居然还有辛苦得要把命搭上的工作。
老祖宗早就告诉人们：人体系统是一个高精密运转的机器，生命也有其自己运行的规律。人们只有遵守自然法则，尊重身体提出的抗议，才能保证身体这架机器正常运作。就像晚上睡一个好觉，第二天人就会有种满血复活的感觉。这就是睡眠对人身体的重要性。
也就是说，人在晚上需要休养生息，白天被透支、受损的部分在晚上人睡着的时候，才能得以修复。这也是很多时候，人在感觉特别累时，想要睡觉的原因。
其实，这时候就是身体在提意见，需要你立即停下手里的事情，让身体得到休息。而总有人因了种种原因，无法停下来。于是，通过喝咖啡、浓茶来提神，以熬过最难捱的后半夜。
这样，用透支身体健康，换来的傲人业绩，短时间也许是可以的。如果长此以往，那么身体一定会出问题。
要知道，人是血肉之躯，不是铜墙铁壁。更不要想着挑战身体极限，那都是在拿自己的生命开玩笑。切记：生命对每个人只有一次，失去了就永远地失去了。
人们一定还记得，张*霏1998年出生、花一样年纪的女孩，2019年7月入职拼多多。在入职一年多时间里，张*霏一直在底层打拼，其辛苦不言而喻。在工作中，张*霏也一定不愿落后，想用行动证明自己的优秀。
可是，天有不测风云。北京时间12月29日凌晨1:30，张*霏在与同事一起下班回家途中，突然感觉身体不适，随即晕厥倒地。同事赶紧拨打120，在医院经过6个小时紧张抢救，最终未能挽回年轻的生命，张*霏不幸离开了这个世界。
也许，张*霏还想着赶紧加完班，把所有工作都做完了，自己就可以高高兴兴回家陪父母，好好休息，迎接2021新年的到来。
然而，张*霏没有看见黎明的曙光，没有听见新年的钟声。时间戛然而止，生命定格在了22岁。张*霏生前在内部账号上写着：“为多多守边疆。”
12月底的新疆，夜里气温一定很低。拼多多的员工，凌晨1点多，才下班往家里赶，她们该有多热爱自己的工作，该有多拼啊！
不可否认，现实中谁没有熬过夜、谁没有加过班？谁又没有在凌晨时分，迎着晨曦走出工作室？
然而，偶尔一二次加班、熬夜，为突击任务是可以理解的。但如果是经常性的，员工每天都要加班到深夜才能完成任务。那么，是否应该考虑安排员工二班倒，至少可以让上晚班的员工，白天能得到休息？
爱女张*霏的突然离去，对父母来说，其打击无疑是巨大而沉痛的。父母辛苦养大的女儿，供她读书学习，原本是希望她有一个好的未来：不图女儿挣大钱，只要她平平安安，过正常人的生活就好。
谁成想，张*霏的人生才刚刚开始，很多美好还未来得及体验，生命突然就戛然而止了！
02.对生命的敬畏，是每个人必修的功课
生命让人敬畏，不仅在于生命的短暂和脆弱，更在于生命是不可逆转的，一旦失去，对亲人来说将成永远的痛。
然而，看似坚不可摧的生命堡垒，毁掉它的元凶却藏在平时最不引人注意的生活细节中。
就像千里之堤毁于蚁穴。看似强大的生命，也会在错误行为的累加中一点一滴消失殆尽。
尽管引起猝死的原因很多，但熬夜、加班、劳累，无疑是造成猝死的直接元凶。然而，在经济快速发展的今天，熬夜、晚睡已成为都市人的家常便饭。
养生专家曾说：晚上11点之前要上床睡觉。因为，夜里11点到凌晨1点为子时。这个时候人体阴气最盛，而阳气刚开始生发。人只要在睡眠中，阳气才能得以生长，直到中午12点，阳气升到最大值。而后，阳气一点点变弱，直到夜里时分，阳气消耗殆尽，也就是人要进入睡眠的时候。
而上午11点到下午1点为午时，此时身体里的阳气由盛转弱，阴气则由弱渐强。
过去，人们讲究养身要睡子午觉。因为，在这两个时辰，是阴阳交替、此消彼长的时候。人只有在休息状态，身体才能很好地完成阴阳交替，以保持身体的平衡。
如今的都市，夜晚的概念总是被淡化。到处灯火通明，群星与璀璨的灯火相辉映，构成城市里一道亮丽的夜景。
晚上11点，对于日出而作，日落而息的人们，已经准备休息了。而城市里的年轻人，夜生活才刚开始。忙碌一天的人们，晚上才是属于自己的时间，哪里舍得让睡觉把大好时光浪费掉？
往往已是午夜时分，而酒吧、歌厅，小吃排档，生意反倒更红火。工作了一天的人们，需要放松、休息、吃饭，补充能量。
凌晨的大街上，下夜班、或刚刚加完班的年轻人，正向着那个叫家的地方赶去：那里有属于自己的一张床，躺在上面就是对自己最大的奖赏。
然而，也有一些人，因了种种原因仍然坚守在岗位上，无法好好体会睡眠带来的享受。在日复一日、年复一年的透支下，健康早已悄然离他们而去。在看似强健的外表下，实则身体已积劳成疾，溃不成军。外界任何一点诱因都将成为压死骆驼的最后一根稻草。
有一组报道数据，让人不忍直视：
◆ 2012年9月4日，一条微博爆料称：“金山旗下一名25岁员工在上班时间被发现死于北京的办公室。”
◆ 2015年3月，深圳36岁的IT男张斌，被发现猝死在酒店马桶上，凌晨1点他还发了最后一封邮件。
原来为赶项目，他常常加班到早上五六点钟。然后，又接着去上班。就在去世前一天，他在电话里对母亲说：“太累了”。
◆ 2016年6月29日，天涯社区副主编金波，在北京地铁站台上，突发脑溢血不幸去世。
据同事们说，他这几年工作太拼了，长期加班熬夜。表面上看似很强壮，实际已经积劳成疾。
◆ 2016年12月7日，厦门大学附属中山医院血液科副主任医师、助理教授王昭因突发心脏病，抢救无效去世。
◆ 12月13日凌晨，福建省立医院一名25岁的女护士在值夜班时突然心肌炎发作晕厥，生命垂危。
……
每一位倒下去的年轻人，其身后不仅有悲痛欲绝的父母双亲，还有妻儿、也或丈夫。年轻生命的离去，留给亲人的是永远也无法弥补的伤痛。
事实上，尽管 IT业人士加班是常态，医院、会计事务所也视熬夜为家常便饭。
然而，面对这些过劳猝死的年轻生命，他们不正是用血的教训在向世人敲响警钟：年轻人请不要用透支生命来加班！
03.每个人都应该懂得：一切美好的东西都是以某种更大的代价换来的
不管你有多么远大的理想，也不管你有多么宏伟的蓝图，惟有活着，才有实现梦想的可能；惟有好好活着，才是对自己、对家人、对社会最好的回报。
然而，人年轻时又有几个人会在乎自己的健康呢？每个人都觉得自己浑身有使不完的劲，身体是那么棒。偶尔熬几个夜、加几个班，每天少睡几个小时，根本就不算什么。
特别是远离父母的年轻人，感觉再也没有人在耳边碎碎念了：可以想几点钟睡觉就几点睡觉，想玩到几点就几点，甚至通宵达旦也没有人干涉了。
江湖上流行一句话：出来混总是要交学费的。而失去的，总会以另一种方式回到你身边。
不好好吃饭、长期熬夜，再加上过度劳累，让年纪轻轻的你，不知不觉竟患上了老年人得的病：不仅有三高、还时时伴有胃痛、心慌、心悸……
这是怎么了？年轻人要过上自己想要的生活，难道就得用牺牲健康、牺牲生命来换取吗？
那么，年轻人眼里的成功又是什么样呢？也许有人会说：挣多多的钱，买房子、买车子，买奢侈品，过上让别人羡慕的生活，才是成功的标配。
然而，挣多少钱才算够呢？别忘了，人的欲望是会水涨船高的。当你有了房子车子、过上衣食无忧的生活时，别人又住上了别墅、开上了豪车。于是，你又一次陷入焦虑、不安，重又给自己定下更高的目标。
正如叔本华说：“欲望不满足就痛苦，满足就无聊，人生如同钟摆在痛苦和无聊之间摆动。”
于是，也有很多人在追逐的过程中，开始彷徨、开始迷惘，开始迷失自我，不知道生命的意义是什么？感觉看不到未来的希望。
于是，有人为了躲避现实压力，缓解紧张焦虑，开始吸食一种叫“笑气”的东西。因它可以让人兴奋，产生快感，甚至会让人发笑，故而叫“笑气”。
度娘告诉我们：“笑气”是一种叫氧化氮的气体，气味微甜。广泛运用于食品添加剂，也常见于牙科、外科麻醉用。
然而，由开始时的好奇、好玩而误吸食“笑气”的年轻人，最后变得萎靡不振，以至于失去正常生活能力。
在一期【今日说法】栏目里，让我们看到那些吸食“笑气”的年轻人是如何一步步被摧毁的：有的同学下肢麻木、浮肿，最后导致瘫痪；有人产生幻听、幻觉，以至于无法正常生活。
其实，心不静则神乱，是许多年轻人容易患的通病。总是把生活想得很美好，却无法安于现实的无奈；总是想在最短的时间里改变命运、实现人生的飞跃，却耐不住“起飞前”能量积淀的寂寞。
养精蓄锐、厚积薄发，是每个人成长都必须要经历的过程。如果没有量的积累，又如何会有质的飞跃？
叔本华也说：“我们可将财富比做海水，喝的愈多，愈是口渴，名声亦复如此。”
一个人首先要知道自己想要的到底是什么，切不可被别人表面的光鲜所蒙蔽。更不应该把别人的生活当成自己追求的目标、和效仿的榜样。
写在最后：
人与人本来就是有差别的，不仅在于学识、技能的多寡，更在于其内在修养、性格品行的差异。
一个人无论来到什么地方，身处何地、遭遇怎样的境况，都要守住初心。惟有保存实力，让自己先生存下来，才能有后面的发展。
而不是刚到一个新环境，一切都还没有熟悉，就想让自己在事业上有所突破，显然这是不可能做到的。欲速则不达，反而乱了自己的阵脚，给自己增添无谓的烦恼和压力。
惟有用一颗平和的、积极的心态面对现实，才是明智而有效的举措。在处于焦虑、浮躁漩涡中的人们，更要看清楚自己所处的环境，找到适合自己生存和发展的方向，才是走向成功必备的素质。
然而很多时候，一个人感觉自己活得累，是因为他不仅不能正确评价自己，更没有把自己融入到集体里。总认为自己比别人强，甚至悲叹“生不逢时”、没有遇到赏识自己的“伯乐”。
事实上，一个没有真心朋友的年轻人，因孤独会更加苦闷。因不能正确处理和身边人的关系，工作起来也会处处受阻。
而《墨菲定律》告诉我们：适当地暴露自己的弱点，会使你在交往中更具有亲和力。
心理学家也曾指出：让大家看到自己的缺点或弱点，人们才会觉得你真实可信，不存虚假，从而产生亲近感；反之，如果完全把自己“藏起来”，就会使人感觉造作、虚伪，而不愿与之交往。
愿身边的每一个人，都好好活着，珍惜自己的生命。不管黑夜有多漫长，黎明的曙光总会把东方照亮；不管黎明前有多寒冷，当太阳从地平线升起的时候，第一缕阳光定会照进冰冷的心房。