文字©/陈慕笙
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壹.
大家好啊，最近我思考了几件事情。
其中关于写文这件事，我想好内容还是以情感和个人成长为主。
这也是我文章的大致两个类型。
每次有灵感的时候就写，想到什么写什么。
今天想说的是：你的低谷期正是你逆袭的好机会，而不是堕落的时候。
贰.
我们每个人都会在生活中碰到低谷的时候，这很正常。
不能够事事都顺心本来也是常态，我们不是神，想怎样就能怎样。
但是当我们走到低谷期的时候，一定不能就消沉下去，不然就真的很难找到激情做事情了。
我们在人生中都有极大的可能性遭遇滑铁卢，不论是做什么。
比如在爱情上，亲情上，友情上，事业上。
人生是起起落落的。
像很多人说的，人生是起起落落落落落落的······
毫无疑问，这是在一次打击之后就消沉了的人。
孙逸仙为了革命事业而奋斗的一生，就是起起落落的一生，屡败屡战，屡战屡败。就算是成为中华民国总统后，马上还是让袁世凯窃取了。
孙逸仙的一生是很典型的起起落落的一生。
在很多人的身上我们都能看到起落的高低音。
而只出现一次光辉，之后全陷入暗淡的人，那是在一次击倒后再也不能爬起来的人。
叁.
处于低谷期的时候，虽然很痛苦，但也是机会。
这段时期，我们需要抓住机会，提升自己。
平时的时候，我们有多少时间和心力来做自我提升？几乎是没有时间的。
每天的上班时间和睡觉时间就占去大半！其余的几个小时在吃饭和其它小事上面消费掉。
但是处于低谷的人，他们对外界的事物失去兴趣。
这就有时间专注于内心，专注于自己。
肆.
实现自我提升，实现逆袭的方式多种多样。
但是学习是始终唯一不变的硬道理。
不间断地学习。
学习的方式多种多样。只要能通过学习提升自己，采用何种方式并不重要。
每个人都有自己的学习方式。
这个期间你可以看书，看教学视频，在一些论坛上面看看其他大神的分享等等。
对于一些专业技能上有欠缺的人，可以专注提升专业知识。
比如你是学英语的，英语技能不好，你可以提升自己的英语水平。
如果是学会计的，也可以在这段时间提升自己做会计的专业水平。
还有提升办公技能的，多学习word, excel 和 powerpoint的使用技巧。
如果你是学理发的托尼，你可以提升自己做发型的技巧。
就我而言，我遇到的那些托尼老师理发做发型的技巧都不怎么样。
如果你是学厨艺的，你也可以专研做饭做菜怎么好吃。
不论你是做什么的，都能找到方式提升自己的专业技巧。
但是专业技能只是一方面的。
最好的是能做到全方位的提升。
我们没有很多时间在每个方面都做到专业。
如果你是学法律的，在法律上做到了专业，还想在会计上做到专业又需要很多时间心血。
还想学医？那更加渺茫。
所以不必寻求在每个方面都成为专业的。
在每个方面都知晓一点却是不错的，广泛涉猎，吸取知识。
和人交谈的时候，在很多领域你都能说出一点必然令人刮目相看。
有的人在一方面是专业的，更能说是专家。
但是让他们谈专业外的事情，他们一无所知。
可有时他们喜欢对专业外的事情品头论足，就会让人感到可笑，处理事情更可能酿成大错。
个人认为读书是自我提升最好的方式。
不论是专业性的书，还是文学性的书籍，都能增长我们的知识。
专业性的书籍提升我们的专业技能。
文学性的书籍丰富我们的头脑更让我们体会如何做人。
如果看专业书籍很难看下去，那就多阅读文学性的书籍。
虽然文学性的书籍在功用上与专业性书籍相比很难即刻体现，但是这些书籍对于富足一个人的内心世界，培养一个人的气质有着极大作用。
可是很多人不喜欢看书，特别是在这种短平快的快文化蓬勃发展的时代。
我们可以多看一些好的视频。
若要提升自己，就要对吸取的东西有所甄别。
比如有时候我喜欢看那些打鸡血的视频，激励型的视频。
特别是感到消沉的时候，我会刻意去看这些视频获得一点激励。
虽然，消沉有时候可以对激励产生免疫。
但还是要刻意去掉负面的东西，吸收正能量的东西。
伍.
当遇到低谷期，千万不要消沉。
实在一点儿，既然是低谷期，肯定会消沉的啊。
是的，低谷期不消沉那还叫低谷期吗？那还叫滑铁卢？
可要记住，一直的消沉会深入骨髓，成为性格的一部分。
一旦这部分融入了性格就很难再改掉，想摆脱都不能够。所以，消沉可以，心里还是要有一个准则。
给自己一些时间，找个适合自己的地方舔舐自己的伤口。
然后就抓住机会提升自己。
当你重新归来，又是一个完整的，朝气蓬勃的人！