李思思,相信大家都很熟悉,央视的著名主持人,从2012年开始主持春晚,一直到现在还活跃在春晚的舞台上!

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李思思可以说是中国传统意义上的美女,瓜子脸、大眼睛、柳叶弯眉,主持风格落落大方,一直以来,李思思在大家心目中的感觉几近完美!

在舞台上落落大方,私下生活中完全是一个时尚女郎,长相漂亮,穿搭干净利落,看上去完全就是一个小女生、大美女,完全看不出已经37岁了!

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而且,一直以来,李思思的身材都保持的特别好,之前有网友拍摄到李思思和朋友一起聚餐吃饭,对自己的要求也非常严格,面前全都是青菜,一口肉不吃。很多人都不知道,餐馆吃饭,尽量不要点比较油腻的菜式和肉食,因为含油量太高了!即使是蔬菜,为了保证口感,往往也有高油大火猛炒,装盘的时候还要浇上一层油脂,来让菜品更好看,热量是很高的!

外面

如果想要在外面吃饭减肥,建议以素食为主,吃饭的时候准备两碗水,先用第一碗水涮下,然后再用第二碗水涮下,这样能尽可能减少食物上的油盐,帮助瘦身!

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