为什么现在的生活条件好多了，但很多人的健康状况却不好? 尤其是孩子。
俗话说“病从口入”，良好的生活条件，让孩子日常可以享受的饮食营养更全面、更高质的同时，也会给他们的身体带来负面的影响，比如肥胖、血糖升高等。
如果你想减少食物对孩子健康的负面影响，最好不要买印有这些字样的零食。
带“酥”的零食
带“酥”字的零食通常在制作时会添加大量的黄油等油脂，所以这类食物会含有高含量(20%-40%)脂肪、脂肪酸、饱和脂肪和糖。
因这类零食比较符合大多数孩子的口感，所以深受影响他们的喜爱。现实生活中，很多家长又比较宠爱孩子，所以在逛超市时，会下意识的给孩子购买这类零食。
虽然孩子们喜欢吃这样的零食，但对他们来说，这样的零食不利于他们的健康。在孩子的成长和发育中，让他们吃得健康比满足他们的口味更重要。
所以建议家长尽量让孩子少吃零食，哪怕再喜欢。如果孩子非要吃，可以把孩子的数量限制在一定的范围内，以满足孩子的“胃口”。
带“派”的零食
具体情况而言，孩子不适合吃带有“派”字样的零食，有三种主要原因：
1）不利于健康
这种食品含有糖、香精、脂肪等多种食品添加剂，其中天然成分占比较低。
这些元素不利于儿童的健康，也不会给他们的生长发育带来必要的营养价值。
2）热量高
这类食物中除了含有多种功能食品安全添加剂、香精等元素之外，其中的水分含量还比较少，因此孩子吃了之后，很容易会因高热量产生肥胖问题。
3）影响肠胃营养吸收
如果是胃不好的孩子，吃了这类食物后，很可能会长期不想吃其他食物，会阻碍他们健康、影响他们的生长发育。
在生活中，这种食物是常见的，在家里被父母作为孩子的零食，为了孩子的健康，父母需要注意让孩子少吃点心，在这方面，如果可以，不妨换一些健康的零食。
带“柳”的零食
"柳"字的食物包括鸡柳、蟹柳、猪柳、鱼柳等。由于这种小吃制作过程比较繁琐，家长一般会买给孩子做种零食。
但是这种食物，不适合孩子们。例如，在炸鸡柳时，常见的会覆盖上一层淀粉，孩子吃鸡柳时，也会吃很多淀粉，如果长期吃，不仅对身体不好，还会导致肥胖。
以蟹柳为例，市面上看到的螃蟹柳其中90%不是真正的蟹肉，而是冷冻鱼的仿生产品。
虽然说里面主要含有鱼肉的成分，但是同样也含有淀粉和食品安全添加剂，孩子吃了之后，营养价值并不高。
不仅是鸡柳和蟹柳，市面上流通的带有“柳”字样的食物，有些是通过人造肉食制作而成，可能会存在亚硝酸盐、防腐剂超标、存放管理不当导致细菌滋生等问题。
孩子吃过后，可能会引起食物中毒、头痛、恶心、拉肚子、发烧和其他不适。
因此，为了孩子的健康，尽量让孩子少吃这类食物。
带“味”的零食
今天的食物会有各种口味，以迎合大众的口味。例如，饮料，面包等会出现不同的水果味。虽然多种口味的食物味道更好，孩子们更喜欢吃，但有更复杂的配料。
如食盐过多、食品添加剂等。孩子们经常吃这种食物，不仅营养有限，而且由于糖分和热量过高，影响了他们的健康。
尤其是有些食物中还有引起孩子健康问题的元素，比如有些方便的食品中，会通过柠檬酸来提升口感，但是如果孩子常吃，可能会引发自身的低钙血症。
因此，家长需要了解，通过味道来吸引孩子的食物，尽量让孩子少吃。随着孩子的成长，他们需要均衡的营养，健康的饮食，为了达到营养均衡，每天应该保证12种食物摄入，一周应该保证25种食物以上，在吃的营养均衡的情况下，也要让孩子适当的加强运动，同时还要保证每天有充足的睡眠，平时给孩子喝点芡果末，里面的成分有；芡实，苹果，沙棘果，鸡内金，等等，常喝健脾养胃，吃饭香，脾胃强壮了，孩子才能不生病身体壮，长大个。