NBA新赛季常规赛将于北京时间12月23日开启，记者Kirk Goldsberry统计了各支球队和一些球员的休息时间。球队方面，森林狼、骑士和公牛将获得287天的休息时间，尼克斯、勇士、活塞、黄蜂和老鹰将获得286天的休息时间。湖人休息时间为71天，热火为72天。
球员方面，湖人前锋勒布朗-詹姆斯休息71天。热火球员吉米-巴特勒休息72天。篮球前锋凯文-杜兰特获得560天休息时间，篮网后卫凯里-欧文休息324天。鹈鹕球员蔡恩-威廉森休息135天。
湖人在上赛季夺得总冠军，虽然休息时间不足，可是他们并没有太多的怨言，就踏上新的征程了。在球队副总裁兼总经理佩林卡的运筹帷幄下，休赛期交易得到丹尼斯-施罗德、阿方索-麦金尼，签约了蒙特雷兹-哈勒尔、马克-加索尔、韦斯利-马修斯一干悍将，并且留下了杜德利、马基夫-莫里斯、波普和奎因-库克等冠军功臣。
湖人昨天正式开启了全队合练，奎因-库克需要解决一些合同问题，麦金尼则因为个人问题无法准时出现在训练场，但是其他球员都在主教练沃格尔、助理教练基德的指挥下，开始系统的恢复训练。
北京时间12月8日，根据随队记者Harrison Faigen在社交媒体上爆料，洛杉矶湖人训练中爆发“内讧”，哈雷尔与詹姆斯对位的时候就互喷垃圾话，两人为了争夺一个篮板球而拼命卡位。从这场训练的强度来看，并不亚于一场普通的常规赛。
对于这场“内讧”借用《亮剑》主角李云龙的话来说，“平时多流汗、战时才能少流血”，当年阿泰斯特和科比-布莱恩特在训练的时候就拼得你死我活，可是湖人最终战胜了“死敌”凯尔特人完成了复仇；现在的湖人是一支志在卫冕的球队，在詹姆斯的带领之下，球员们才会在训练中如此较劲。而到了真正比赛的时候，他们却能众志成城一致对外，这样的球队的战斗力无疑是非常可怕的。或许湖人有点像足球世界的拜仁慕尼黑一样，一旦出现内讧，必定可以杀入决赛，夺得最后的冠军，所有紫金球迷对于这样的“内讧”是喜闻乐见的。现年26岁的哈雷尔不仅拥有强大的爆发力和终结能力，而且还是一个极其渴望胜利的球员，这正是紫金军急需的，用2年1900万签下哈雷尔无疑是佩林卡的神来之笔。