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之所以会感到疲累,因为自己的身体已不堪重负;有时候会觉得心累,因为自己心里装有太多太多的东西,自己舍不得放下、并给扔出去。

人生中难免有许多的遗憾与失落,也会有很多的烦恼和惆怅,这些负能量的东西会一点点的在自己的心里不断积累着,直到心房装不下了,自己感到累了,才会明白自己原来一直都活错了。当自己的心已感到难以负荷,这其实就是在提醒我们,是时候该换一种活法了。

生活中会有值得自己一辈子珍藏的开心往事,也会有许多不堪回首的伤心记忆。我们需要彻底抛弃掉的,就是那些自己在生命中所遇到过的烂人和破事。

心已经很累很累了,可自己却又舍不得放下许多,这就是让自己时而烦扰时而又痛苦的根源。

我们有时候也会给自己灌输一点鸡汤:“记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。”可在现实生活中,真正能做到的又有几人?

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当自我感觉到累了,自己又很难放下怎么办?很简单,一个人走到郊外去,去亲密接触大自然,静静的躺在草地上,晒一晒太阳,吹一吹清风。让阳光晒去自己身上的疲累,让清风吹去自己内心的浮尘。人只有独自在广袤无垠的天地之间,才会知道自己是何等的渺小。

人生一世,任何生命体都是天地之间的一粒浮尘,我们在生命中所遇到的每一个人,都是再普通不过的一个过客。几十年后,都会回归黄土,或是化为云烟,谁也记不得谁,谁也见不着谁。所谓的“自己”也都不存在了,所有的遇见也都全消失了,今天放下与今后放下,不过是提前了一些日子而已。

生活本不苦,苦的是欲望太多;人心本不累,累的是放不下的太多。人生的许多痛苦,不是因为得到的太少,而是因为计较的太多。回归简单的心灵,学会减法生活。心灵没有枷锁,才会拥有真正的快乐。

生命中所有的经历与遇见,都是一阵过眼云烟,何必心起执念?放下,唯有放下,放下了,心就不累了。

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