当你不够强大的时候，你想要一个小小的机会，都没有，当你足够牛逼的时候，你的面前有一万个机会，你挡都挡不住，当你足够优秀的时候，你想要的一切都会主动来找你，肝脏是人体最大的解毒器官，它无时无刻不在努力工作，帮助我们身体排毒、代谢。肝脏的功能十分强大，正是因为如此，肝脏若是出了问题将会给健康带来极大的影响。
通常来讲，肝脏深居腹部，看不见也摸不着，所以一旦出现问题，可能还来不及救治肝脏就已经开始损坏了。那么怎样透过现象看本质呢？
1.“一痒”
皮肤莫名其妙的瘙痒十有八九是肝脏导致的。肝脏可以产生胆色素，这种物质主要经过肠道代谢，最终随着粪便、尿液排出体外。但是如果这种物质不能够及时排出体外会怎样？
答案很简单，那就会给身体带来瘙痒的感受，一般是腹部的皮肤会出现难以忍受的瘙痒。这个时候会很喜欢用手去挠，结果是越挠，觉得皮肤越痒。
因此如果出现了不明原因的皮肤瘙痒，需要引起高度重视，可能是肝脏生病了。
2.“二痛”
身体有两个部位出现疼痛，大家需要联想到肝脏。其一，右上腹部出现疼痛，因为这个部位是肝脏所在的地方，所以这个部位不适，二是右肩胛部位，因为肝脏疼痛可以牵涉到相关的神经，引起右侧肩膀疼痛。所以，如果这两个部位有疼痛不适。
3.“三红”
皮肤发红一般不是什么好事，要么缺血、要么缺氧。所以，如果身体这三个部位出现发红，首先需要考虑病变具体是什么引起的，大家需要首先联想到肝脏。
其一是肚脐周围，其二是手掌心，其三是鼻尖。这三个部位与肝脏的代谢有很大关系，如果发红则说明血供不足，跟肝脏合成的蛋白可能有很大关系。
一个生活小常识：蒲公英根放进小青柑里，一起烘焙泡水喝，可清肝毒，消积化滞，降肝火，疏肝理气。
蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，利尿排毒，促进代谢，消炎抗菌等作用，蒲公英对女性朋友的乳腺也是非常有好处的，但是蒲公英的属性是微寒的。
青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气，润肺化痰等作用，同时小青柑皮也对女性朋友的乳腺有很多的好处，学名“青皮”。和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配一起，经过恒温烘焙之后，可以有效的中和蒲公英根的寒性问题。切记！一定是要一起恒温烘焙，单纯的搭配没有效果的。
这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个蒲公英根小青柑泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。也非常适合经常熬夜，喝酒的人群。可以说是起到了1加1>2的效果。
不管怎么样，是吃也好，喝也好，运动也好，这些都是次要的，最重要的一点就是一定要保持个好心态，心态好了，我们不管是工作，还是生活当中，都是最健康的状态，生活也就自然而然的有规律了，胜过所有“大保健”，小伙伴们，我说的对吗？