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22日下午，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第178场新闻发布会上，北京市疾控中心副主任庞星火提醒市民，如非十分必要，不要前往有疫情的国家和地区，以及中高风险地区。

庞星火强调，要时刻保持戴口罩、勤洗手等个人防护意识，每日开窗通风，冰箱定期清理，厨房、餐具、厨具科学适度消毒。境外回国人员应了解有关国家的核酸、抗体检测要求，按照相关规定做好检测；尽量选择直航航班，减少中转，旅途中做好个人防护；入境时要主动、如实进行健康申报，积极配合健康检疫，集中隔离医学观察，减少与他人接触。在医学观察期间如出现任何身体异常，均要及时报告，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗，减少传染病传播风险。

来源：北京日报客户端