每件事物都存在二元性的特质，好与坏、美与丑、易与难、独特与普遍、善良与阴险等等，不仅仅只是头脑理解的形容词，仔细观察生活中的小事到大事，比如占去我们大半时间的工作，常听说工作即生活，最好要找自己喜爱、感兴趣的事，过去我也一度以为只要选择热爱的工作，从此以后每天都是愉快的小日子，可事实并非如此，就算是喜爱的工作内容、也在不错的环境底下上班，这当中仍旧有让人烦躁、不开心的部分，因而了解到每一份工作都有让人喜欢与厌恶的时候，喜欢的部分可能是工作内容、薪资、公司福利或环境，厌恶的部分则因人而异，同事主管、与客人沟通、单纯讨厌作业流程的某个环节等等，能不能长久地持续下去，除了大部分对从事工作的爱，另一个关键在于厌烦的部分能否好好平衡与处理，如果内心始终不能平衡，再好的福利、主管同事、环境都无法让人待下去，勉强自己就会面对失衡的状态，结果可能会借由身体显现成疾病，或是外在事物发展变得不顺利让我们察觉。
而我们内在的状态也是，太过想要一件人、事、物或执着一个结果的时候，总会不自觉抓得太紧，反而会无法像我们想的一样顺利得到，迫切的心无形中慢慢拉长了与目标的距离，比如与伴侣之间的相处，如果总是紧迫盯人，另一半可能会感到窒息，或是父母教育孩子的方式，太过严格可能会让孩子越往叛逆发展，又或者在公司与同事伙伴的协作关系等等，每个人的场景尽管不同，但往往都是异曲同工的发展，生命透过给予与预期相反的结果，慢慢让我们领悟到，在紧紧抓着不放与松手之间应该保留弹性的空间，并非僵直顽固的只想往自己期待的路径走。
一个人的信念也能反映二元性，如果总是嫉恶如仇、非黑即白的价值观，面对世间处事的原则太过绝对的时候，反而会让自己陷入冲突的局面，每个人看世界的视角都只是其中的一部分，其实不能看清全部的真相，当一个人只用部分的视角来评判全部，就会变得武断又危险，危险的不只是与你对立面的人事物，还有我们的内心，我想到能诠释这点的人物是电影“悲惨世界”中的警长角色贾维，虽然他的角色表达了许多含义，但单纯以他的人格设定来看，他心中所谓的正义太过单一片面，却以这样的原则来处理一切情境，在遇到主角尚万强一次次打破他的价值观后，内心陷入无比挣扎，最后走向崩溃的路途。人性本来就不只有黑白两色，这个世界是，身边的人事物也是，学习以放宽心胸、弹性的态度来面对，越会发现生命本就没有绝对，没有绝对也代表万事万物都是浮动的，充满了一切的可能性。
正是这种可能性让我们能够不断练习，打破挑战过去固有的模式与信念，以往惯性用传统观念来看事情，很幸运现在能够转变角度去看见不同面向，在生活中反复经历高潮低潮的过程中，了解很多事没有绝对好坏的定义，坏事虽然让人伤心，它却可能在背后担任辅助与推动的角色，重点是自身的心有平衡了吗？透过处理生活中每次出现的情绪、问题，就跟翘翘板一样，有时候倾向左边，又有时候移向右边，我们就在生命里偶尔高、偶尔低，学习摸索自己的最佳平衡，在练习取得平衡的同时，也会发现生活的世界渐渐趋于圆满。