坐标武汉 今日晴 阳光很好
这应该是我体会最深的一点了，牙齿健康真的非常重要啊！
我简单说一说我整牙的痛苦。刚带牙套的时候是牙齿松动，吃东西完全用不上劲，完全不能咬东西，看着好吃的却不能吃的感受，真的很痛苦；不过这个只持续了几天，后来每个月固定痛苦是钢丝划口腔内壁，不定期口腔溃疡，很疼，不说话不吃东西不做表情都疼。
其实我以为整牙的痛苦到这也就到头了，结果我上次去复诊，给我在下牙上了石膏，用来隔开上下牙（这个不是整牙必需过程，是我的牙形状特殊才必须要有的），所以牙齿不能咬合，只靠两小块石膏撑着，我描述不了这种痛苦，就很难受，不能吃东西。
我个人的感受是所有关于牙齿的感觉都是不能感同身受的，要亲身经历才能明白这种痛苦。可能很多人对牙齿健康没什么概念，特别是年轻人，因为在日常生活中确实会忽略牙齿的重要性，以前我也没什么感觉，因为我从来不牙疼，也不会牙齿过敏，但是从我整牙以后，我发现能用自己的牙齿毫无顾忌大口大口地吃东西 真的是超级超级幸福的事情。
这里也顺便说一下我整牙的原因吧，可能大多数人选择整牙都是为了整齐好看，确实当时妈妈也因为这个说了我好多年，但是让我下定决心的是因为，我的牙医叔叔说我的牙齿如果不整的话，以后老了会很早就松动而且很容易生病。（当然还有一小部分原因是我女儿出道之前也有小虎牙然后整过 现在真的很漂亮）
很多人都说看牙医很恐怖之类的，但是真的不是这样的。我整牙之前牙医说我有两颗蛀牙，所以也给我钻掉然后补起来了。钻的时候确实牙很酸，但是一点都不吓人，也不疼，很快就好啦，因为我是很轻微所以只要简单处理就好了，如果严重的话要做根管治疗，据说这个还蛮疼的。
所以就是说就算真的看牙很恐怖，有病也要早早去看，不然严重了更加痛苦，条件允许的话可以定期去做检查，一定要好好对待自己，好好对待自己的牙齿。牙齿好心情也会好，有健康的牙齿才能吃美味的食物！
跟我大声念：
牙齿健康！吃嘛嘛香!
晚安 世界
晚安 牙牙崽
莫名其妙现在就变成半月更了，很多时候不知道要写什么，其实有很多想谈的话题，但是一要动笔就不知道该怎么说了。
主要是希望大家如果有想看的就给我留言，对事情的看法 想跟我分享的剧 比较关注的话题 或者想听我碎碎念，这些都可以，想看什么就给我留言。谢谢大家啦！