大家都知道肥胖会导致人体出现很多不好的症状，这也就是现在人为什么都比较注重养生的原因，平时的饮食不健康，生活节奏不规律都会影响身体健康，所以唯一的一点就是保证身体的基本素质不会过于太胖。
李湘和王岳伦参加《哎呀好身材》目的就是为了减肥，结果节目已经过半才瘦了两斤，感觉来节目就是炫富的。
从节目一开始李湘和王岳伦两人就嚷嚷着减肥，而且在减肥前期还去基因检测中心做了基础检查，对两人的身体状况都做了一个大概的了解。目前节目已经录制到第七期，李湘和王岳伦的体型基本上没有太大变化。
坐在农场里面的房间里，李湘突然对自己进行了反省，觉得自己之前都保持着一个随意的心态在瘦身。节目已经差不多要进行到尾声了，如果再不好好坚持减肥，确实让观众都会觉得反感。
不过王岳伦在节目中应该比李湘瘦的多一些，毕竟每天的劳动力都很大，李湘全程都是用嘴解说，王岳伦就是苦力担当。不过像他们这样的减肥方式，节目结束后都不会有太明显的变化。
下定决心要减肥的李湘，说完之后王岳伦只是敷衍的嗯了一下，也并没有作出任何的意见。他内心肯定也知道李湘控制不住自己，对李湘现在这个状态他也有点心疼，真正恩爱的夫妻，丈夫肯定不愿意看见妻子那么辛苦的减肥。
而且减肥这件事也只能让李湘自己下定决定，其他人说都是白说。平时如果不控制自己，不加强运动，吃的再少对体重的帮助都不大。节目还有四期就结束，李湘也觉得从一开始到现在瘦两斤也交代不过去。
为了给自己更多的信念和信心，李湘再次站在了体重秤上，看清上面的数字后，自己都完全不敢相信。基本上和之前没有太大的变化，甚至中间瘦的两斤也差不多长回来了。在农场三天的生活也让李湘消耗了部分的卡路里，结果一上称还是68.5公斤。
这个数字和一开始称的时候也基本上一样，前期在家中一直都在炫富，又是生蚝又是鱼子酱，在他们家对这些菜都是用小菜评价，可见这样的生活水平一般人都很难享受的到。
称完发现体重秤上的数字没有太大的波动，就开始各种找原因。先是觉得地不平，称出来的体重就会有些偏胖，所以就重新给体重秤放了个位置，结果还是一样的数字。
但这也并没有让李湘安静下来，还一直都在找客观原因，其实群众的眼睛也都是雪亮的，瘦没瘦自己也能感受的出来。找了半天就又开始说是自己穿衣服的问题，觉得衣服的重量也占了很多，不得不说李湘真的是很会缺斤少两。
说衣服和鞋加起来也有两斤，和之前加起来就已经瘦了4斤，看到他这样的计算方法后，只能说李湘真的很有头脑，你们在看到之后有没有觉得李湘很会算账？