从劳动法的角度来说，单位的做法违法，不合适。但从老板的角度讲，他觉得很合适，没毛病，包括很多知名公司的老板始终这么认为。
面对这种情形，员工可以投诉，也可以离职选择其他单位，也可以接受并继续工作。有的人选择余地大，有的人家里不差钱，有的人贷款压顶，有的人上有老下有小经济拮据，有的人身无特长择业困难。所以面对不公平的情况，每个人的决定可能会不一样。
这里我就不去讨论谁对谁错了，2019年春天，996大讨论时，资方和劳方已经充分表达了自己的主张（这里面马云被喷得最狠，自己后来又出来解释自己的观点）。但是，涉及劳动权益时，还有第三方，那就是以劳动法为代表的一系列劳动保障法规，所以我这里只说说劳动法对于工作时间是怎么规定的，剩下的事情，大家自己根据实际情况自己决定。
我们国家标准工时制采用的是每天8小时、每周5天工作制
标准工时制是针对特殊工时制来说的，市面上绝大多数岗位都是标准工时制，但是像司机、仓库、销售等特殊岗位需要实行不定时工时制或者综合计算工时制。实行特殊工时制须经劳动部门批准。
1995年1月1日，劳动法实施，该法规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
1995年5月1日，国务院关于职工工作时间的规定颁布，该规定规定，国家实行职工每日工作8小时、平均每周工作40小时的工时制度。今年是2020年，距离上述两个法律规定的颁布实施已经过去了25年，但是现实并没有太乐观，原因也是多方面的。
劳动法规定，加班每天不得超过3小时，每月不得超过36小时
再说说加班，劳动法规定，用人单位因生产需要，经过与职工协商后，可以安排加班，但是每天不得超过3小时，每月不得超过36小时。
平日加班应该支付1.5倍工资；周末加班应该先安排补休，不能安排的支付2倍工资；法定假日加班的，应该支付3倍工资。关于加班费基数问题，各地规定不同，但是最低不能低于当地最低工资标准。
现实中存在的问题还是比较多的，例如：
很多生产制造企业，基本工资定得较低，然后利用加班费吸引职工加班，每个月的加班绝对超过36小时。为了多赚些工资，职工不得不去加班，甚至还会抢着加班。
还有很多企业，安排加班或者变相安排加班，但是没有加班费，或者象征性地给点加班费，职工合法权益受到严重侵害。
大环境一时不好改变，容易改变的是自己，如果自己也不能改变，那就只能接受了
法律是有，但是现实与法律之间有一段距离。我们指望大环境改变，指望所有单位都依据法律办事，那是不可能的。随着时间的推移、随着社会的发展，大环境肯定会越来越好，但是短时间内改变会比较慢。
相比于大环境的改变，改变自己要容易一些，无非就是提升自己，让自己有更多的选择。如果是改变自己也不容易，那也就没什么好办法了，为了生活，只能是接受一些不公平的待遇。
