今天上午,林书豪在社交媒体上晒出了自己力量训练的照片,同时配文:NBA复出的第一步始终是重建身体。任何职业篮球赛季的身体伤害都不是开玩笑,但是我的身体比几年前感觉更强壮。感谢Josh范 带领我返回,并将休赛期分解为多个部分。第一个训练部分快完成了:力量

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通过林书豪晒出的照片可以看出,他的身体确实更加强壮了,肌肉线条非常明显,很显然做了力量训练之后的林书豪已经逐渐让自己的身体达到了最佳状态,正如他说到的“任何职业篮球赛季的身体伤害都不是开玩笑”,所以对于身体的要求一定要非常高,这也有了林书豪在私人训练师的带领下已经基本上做完了第一个力量的训练部分,而他的身体状态也明显更好。

Josh范是林书豪的私人训练师,两人合作多年,关系一直都很好,上个赛季林书豪来到CBA效力,Josh范也成为了北京首钢的助理教练,经常可以在场边看到他指导林书豪。这次林书豪不在北京首钢了,Josh范也回到了美国,继续担任林书豪的私人训练师。

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根据此前媒体的报道显示林书豪下个赛季很有可能去到勇士或者篮网,他的NBA生涯中都曾经在这两支球队效力过,其中勇士希望得到林书豪,因为林书豪经验丰富,同时林书豪和库里之间的关系很好。篮网希望得到林书豪,除了他的实力和经验之外,华裔老板希望给篮网增加中国元素,以及他们之间的私交甚笃,这些也都让林书豪好好讲决定,然后做出自己的选择。

当然对于林书豪来说,不论是去到勇士还是回归篮网,其中有很多事情并非是自己可以决定的,而他自己可以决定的事情就是好好的训练和备战,然后将自己的身体和竞技状态调整到最好,哪怕是试训也不会担心,这样争取为重返NBA做准备。