出生于江西的周炼霞，从小就聪明伶俐，特别惹人喜爱。在9岁的时候，周炼霞跟随自己的父母移居上海，从此开启了不一样的人生。在14岁的时候，周炼霞便开始学习绘画，刚开始就展现出了自己不俗的绘画天赋。长大后，周炼霞的才情和姿色更让人叹为观止，因而受到了各大媒体和名流人士的追捧。在自己17岁的时候，周炼霞便开始跟随朱古微学习诗词，曾经与徐悲鸿等名家师出同门。在学习的过程中，周炼霞才思敏捷，很快便出类拔萃。在日常生活当中，适合周炼霞创作的素材非常多，信手拈来便能创作诗歌，一时间让人们惊叹不已。与周炼霞的诗词歌赋相比，她的绘画作品的影响力有过之而无不及。因为天资聪颖的缘故，周炼霞的绘画技术越来越精湛，绘画功底日益深厚。她的绘画作品曾经登上过《申报》，成为了人们热议的话题之一。在众多的绘画作品当中，周炼霞非常擅长以仕女花鸟画，犹如她本人的气质一样，给人一种非常精致优雅的感觉。
相信大家都知道，上海作为一个缔造神奇的地方，曾经涌现了很多有才华的人物。他们不仅创作了非常多的绘画作品，同时也留下了大量不朽的诗篇，直到今天仍然广为流传。在这些才华横溢的人物当中，周炼霞便是其中最典型的一位。周炼霞不仅创造了非常多的诗词歌赋，而且在绘画领域才能卓越，堪称是位百年难得一见的传奇人物，人称“炼师娘”，至今仍然被人们津津乐道。
在当时的上海滩，周炼霞的美貌几乎尽人皆知，曾经与陆小曼等一起，并列为上海四大美女。一次偶然的邂逅，周炼霞还与张大千发生过一段轶事。两人曾经相识于李秋君的府上，在日夜相处当中，两人产生了别样的情愫，对于天生丽质的周炼霞，张大千一见倾心、难以自拔。
从周炼霞的诗词歌赋当中，大家也可以看到李易安的影子。由她创作的《庆清平》，直到今天仍然被人广为传诵。虽然周炼霞出生在书香门第，不过与平常女子不同，周炼霞并没有被锁在深闺大院当中，而是很早便与社会接触了，因而创作的诗词作品少了一份闺阁幽怨，多了一份洒脱率真，显得很大气。
在创作绘画作品的过程当中，周炼霞曾经与吴湖帆有过一段情史。在两人亲密接触的过程中，周炼霞的绘画技巧有了突飞猛进的进步，也被人们所推崇。两人合作完成的《荷花鸳鸯》图轴，隐约可以看到周炼霞的柔情，尤其是在遮天蔽日的荷叶下，一对鸳鸯相依相偎，美景让人浮想联翩、美不胜收。
纵观历史，周炼霞作为一位柔情似水的女画家，她的绘画技艺精湛，个性大胆洒脱，所写诗词超凡脱俗，成为了绘画史上一道靓丽的风景，让人赞叹不已。