序言：《乘风破浪的姐姐》团综《姐姐的爱乐之程》，先导片于上周五在湖南卫视播出了，除了宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄，还有“路演经理人”徐峥，以及“音乐小助手”周震南。早在《姐姐的爱乐之程》筹备的时候，节目组想邀请两个小鲜肉参加，据说是毛不易和周震南。
毛不易是《明日之子》第一季的冠军，周震南是《明日之子》第一季的第四名，同时还是《潮音战纪》和《创造营2019》的冠军。毛不易擅长创作和演唱，周震南擅长说唱和跳舞，形成了互补；再加上他们都来自哇唧唧哇，所以他们其实挺适合一起参加《姐姐的爱乐之程》的。但他们的弱点很明显：太年轻，口才一般，情商一般。
周震南太害羞了，只要徐峥在场，周震南就不说话，像一个旁观者。徐峥一离开，周震南也借故离开，因为他不敢与姐姐们独处。没办法，周震南2000年出生，今年才20岁，为人处世的经验太少了。毛不易和周震南差不多，毛不易也是动不动就脸红的人，他和男生相处都不自然，更何况和女生。而周震南和男生相处，至少还自然一点。
既然要找一个“哥哥”型的明星，那为什么不继续找黄晓明呢？黄晓明担任《乘风破浪的姐姐》的发起人，把30个姐姐伺候得很好，再来伺候7个姐姐，那肯定是驾轻就熟啊。看了《姐姐的爱乐之程》会发现：其实徐峥不比黄晓明差，徐峥的情商、口才、察言观色的能力都很强。非著名娱评人吴清功指出：徐峥有一个优点，比黄晓明有新鲜感。
7个出道的姐姐，最难搞定的就是宁静、万茜、张雨绮，徐峥分别用了3个不同的招数。首先是宁静，徐峥第一个遇到的就是她，徐峥亲切的抱着宁静，并说了一句“好久不见”，令宁静感到很亲切。徐峥曾经在2007年和宁静合作过电影《爱情呼叫转移》，徐峥在这部电影是男一号，宁静是女三号。这部电影有很多姐姐都参与了，比如黄圣依、白冰、伊能静。
徐峥第二个遇到的是万茜，徐峥也和她拥抱了，但是徐峥没有和万茜合作过。徐峥亲切的问万茜累不累，胳膊有没有好，令万茜很感动。张雨绮是最后一个到场的，她没有赶上晚饭。其他姐姐都准备睡觉了，但徐峥一直没有睡觉，他一直在等张雨绮，带着张雨绮去找各个姐姐。最后，还把张雨绮送回了她的房间，令张雨绮感到很暖心。
徐峥让宁静感到亲切，让万茜感到感动，让张雨绮感到暖心，湖南卫视用徐峥取代毛不易真的太明智了。在宁静、万茜、张雨绮中，最不好惹的是宁静，所以徐峥对宁静花的心思特别多。吃晚饭的时候，几乎成了宁静的专场，徐峥一直在夸宁静，因为他们是校友——上海戏剧学院。徐峥和宁静都是1972年出生的，他们是同一届的，但宁静是模特班的，徐峥是表演班的。
宁静的身高不算高，为什么可以进模特班呢？徐峥力赞宁静太美了，眼睛特别有魅力，当时好多男同学都喜欢宁静。徐峥不敢看宁静的眼睛，有一次参加舞会，宁静鼓起勇气邀请宁静跳舞，发现宁静挺胖的，敢说宁静胖的男星，也只有徐峥了。徐峥之前已经把宁静夸上天了，所以宁静也不生气，反而被徐峥逗得哈哈笑。
讨论：徐峥和黄晓明，你觉得谁更适合参加《姐姐的爱乐之程》？