宝宝有没有积食,看脸就知道,这3个地方最诚实,不会说谎!

subtitle 时尚的六六六 10-27 06:41

春节期间大人孩子都是“胡吃海塞”的,成了积食的“高发期”,这段时间很多宝爸妈都反映,孩子睡觉的时候出现了一些小毛病,像迟迟不肯入睡,睡着了还翻来覆去,睡觉时磨牙、说梦话、眼睛半睁着、蹬被子,喜欢蹬趴着睡等,其实这些都是宝宝身体发出的信号,告诉妈妈:我脾胃虚弱、积食了。

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前几天表姐打电话来给我抱怨:带着小默默回老家过年,婆婆真是“隔辈疼儿”,宠溺的过分,孩子早上起床晚,先端牛奶在床上喝,晚上睡前吵着饿,再晚也给孩子做饭,小默默爱吃肉,饭桌上都是红烧肉、排骨、炸里脊,简直是“全荤宴”,青菜特别少,结果这几天孩子便秘没拉臭臭,早上还呕吐了一次,难受样看得我心疼。

实际上,春节期间出现消化不良、积食等胃肠问题的孩子特别多,都是因为家长不注意饮食,也不够细心,没能及时发现孩子积食的信号,帮孩子调理肠胃,缓解消化压力。

宝宝有没有积食,看脸就知道,这3个地方最诚实,不会说谎!

第1个地方:嘴巴不说谎

孩子的嘴巴最“诚实”,如果嘴唇干燥起皮,呼出的口气酸臭,并且舌苔增厚,发白甚至发黄,就说明孩子已经积食了。

第2个地方:脸色最直观

脾胃通过消化、运化,把食物变成营养和气血,供应到全身,所以宝宝积食时,营养和气血的运化也会受阻,孩子的脸上得不到滋养,就会变得脸色发黄,眼睛下面容易长出眼袋,并且发红,显得孩子很没精神,鼻梁上还会出现“青筋”。

第3个地方:脾气很差劲

很多宝爸妈发现,宝宝最近脾气很差,脸上一副不高兴的样子,容易生气和哭闹,吃饭的时候不肯上饭桌,肚子鼓鼓的,两三口就喊饱了,也是脾虚积食的表现。

带娃要会消积食,焦胗棘不能少

如果你家宝宝有上面的情况,一定不能大意,等到伤了宝宝的脾胃,破坏了体质,各种毛病都会随之而来。可以给孩子喝点焦胗棘,里面的鸡内金、山楂等能帮忙促进肠胃的蠕动,加速食物的消化,帮孩子把积食清理出去,还能养护脾胃,促进宝宝的生长发育。

睡前抽出十分钟,捏捏脊睡眠好

如果孩子年龄在6个月到7岁,宝妈可以学一学捏脊的手法,睡前的时候让孩子趴在床上,给孩子捏一捏,可以疏通经络,促进血液循环,有助于增强脾胃功能,提高孩子消化吸收的水平,让孩子一身轻松,睡眠质量好。

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