在我们的日常生活中，葡萄酒对我们大家来说都是比较熟悉的，是一种常见的酒。也是我们在平时会经常喝的一种饮品，首先葡萄酒的味道和口感都很不错，葡萄酒的营养价值相当高，而且我们饮用葡萄酒对健康也有好处，深得女性朋友们的喜爱。下面就随小编一起来看看葡萄酒的营养价值与功效，葡萄酒的禁忌人群有哪些吧！
葡萄酒的营养价值
对葡萄酒来说，其中的化学成分实际上是非常齐全的，所以说我们就可以把葡萄酒作为无机矿物营养素以及有机维生素非常好的来源了，首先可以帮助我们人体供给一定的热量。同时在葡萄酒中是含有大量的硫胺素存在，这样的物质是可以起到恢复疲劳、兴奋神经的效果，同时在葡萄酒中大量存在的核黄素对我们健康也有意义，这样就可以很好的促进细胞氧化还原的情况，对于预防口角溃疡及白内障等问题的产生，都是有意义的。
葡萄酒中还存在有大量的尼克酸，这种物质能够帮助我们维持皮肤以及神经的健康，同时还可以起到美容的作用，对女性的皮肤健康是非常有好处的，而且葡萄酒中的维生素B6也很丰富，这样对我们的蛋白质代谢也是很重要的，对促进肠胃的消化也是特别有意义的，同时葡萄酒还有利于红细胞的再生，对于促进血小板的生成也是有意义的，如果出现了贫血的问题，那么服用葡萄酒是不错的选择。
葡萄酒的功效与作用
1，解除疲劳
葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳。这也是为什么在疲劳时吃一些葡萄可以快速改善的原因。
2，抗毒杀菌
葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，常喝葡萄酒对于脊髓灰白质病毒及其它一些病毒有良好杀灭作用，而使人体产生抗体；
3，养肺护肺
近年来，人们开始意识到葡萄酒的作用可以给人们的心灵带来良好的效果。近期，科学研究带来了好消息。红酒对肺部护理也有防护作用。研究人员发现，红酒含有一种天然化合物，可以帮助防治慢性支气管炎和肺气肿。这种化合物被称为白藜芦醇，存在于红葡萄的皮肤中，可以压制导致肺病的有害化学物质的产生。
4，调养肠胃、利胆
葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用，葡萄中还含有维生素P，可降低胃酸毒性，防治胃炎、肠炎及呕吐等；
5，美容养颜
葡萄籽中含有非常独特的花青素，这种物质具有超强的抗酸化和抗氧化的功用，能在自由基伤害细胞前将它除去，从而达到紧致肌肤、延缓衰老的作用。常吃葡萄可使肤色红润，秀发乌黑亮丽。
葡萄酒对大家来说都是比较熟悉的，由于葡萄酒的味道和口感都是很不错的，所以在平时大家对葡萄酒也都是比较喜爱的，我们经常服用葡萄酒能够帮助大家养生，特别对我们安神助眠也有好处，不过服用葡萄酒也存在一定的禁忌人群，一起看看葡萄酒的情况。
在喝葡萄酒的时候存在的禁忌人群还是比较多的，大家应该对葡萄酒有所了解才行，首先对睡眠不好的人来说，是不宜喝葡萄酒的，虽然说葡萄酒可以在一定程度上帮助人们尽快入睡只有短期促进作用，但长期饮用没有好处。因为葡萄酒的成分是酒精，酒精可以使人在短时间内兴奋，然后产生抑制大脑皮层神经，使人昏昏欲睡。但早上醒来人们往往容易出现头疼、精神不振，时间久了会损害人体健康，这样反而对我们健康是没有什么好处的，所以说我们喝葡萄酒的时候应该避免这样的做法才行。
同时服用葡萄酒的时候还要注意，我们如果肝脏出现问题，那么葡萄酒也是不适合的。对于正常人来说，在平时适量饮用葡萄酒是有益健康的，因为肝脏可以将体内的酒精代谢解毒。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝)的肝脏功能或多或少地已受损害，对酒精的解毒能力较正常人来说较弱，如果摄入了酒精就容易对肝脏健康造成影响，所以葡萄酒对肝脏疾病的患者不适合。
除了上面介绍的情况，我们服用葡萄酒还要注意，孕妇也是不适合饮用葡萄酒的，如果服用了葡萄酒是很容易会影响到胎儿的健康，因为孕妇喝葡萄酒，酒精很有可能透过胎盘进入到胎儿的身体，对孩子的神经会造成一定的损害，这样对胎儿的健康没有好处，而且情况严重的话还会导致生下来的孩子智力不全或者智商低。当然喝葡萄酒也有一定的好处，比如说可以预防心血管疾病，对糖尿病有辅助治疗效果，所以服用葡萄酒大家要小心。
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