现在的家庭大多是只有一个孩子,所以就不同于以往七、八十年代对于孩子的散养模式。特别是孩子在小时候,更是让父母操碎了心,吃喝拉撒睡每一样都不敢松懈。
小孩子到了一定的年纪,就会开始一些吃一些除了母乳之外的东西,奶粉就是除母乳之外小孩子最主要的营养来源了。但是市面上的奶粉都很贵,对一个家庭来说是一笔很大的支出。
印度尼西亚有一户人家,丈夫在果园里工作,一天的薪水只有1.4美元,只能艰难度日。在上一年,夫妻俩有了自己的女儿,豪拉。豪拉是一个很可爱的小姑娘,但是每天1.4美元的微薄收入,对于夫妻俩本就十分困难,更何况又多了一个孩子。
在豪拉六个月大的时候,豪拉妈妈因为身体原因,已经没有办法继续母乳喂养孩子。但奶粉钱对于这个小家庭来说,又实在难以承受,所以夫妻俩不得已想出了用咖啡代替奶粉去喂养小豪拉。
这一消息传出去大家都被惊到了,当地卫生部门随即让豪拉父母停止用咖啡喂养孩子,资助了他们食物。好在这个已经喝了八个月咖啡的小姑娘除了睡眠不太好之外,身体发育都很正常。
孩子在幼儿时期,各个器官还没有发育完全。而饮食对于孩子的生长发育有着直接关系,家长一定不可大意。
所以在喂养孩子时,一定要注意这2件事:
母乳喂养
婴儿第一阶段所吃的食物,一定要以母乳为主。特别是6个月之前的宝宝,最好要全母乳喂养。虽然现在市面上的奶粉品类繁多,广告里也把奶粉的作用夸大其词,但是奶粉和母乳依旧是没有办法相提并论的。
母乳中含有大量的微量元素、蛋白质以及各种益生菌,对宝宝的生长发育都是极好的。婴儿通过母乳能够增强自己的免疫能力,因为母乳中还含有大量的免疫活性物质。
辅食的添加
在6个月到一岁之间,就可以给孩子添加辅食。但辅食的添加也很有讲究,千万不可以像印度尼西亚的那对年轻夫妻一样,给孩子把咖啡当作主食来吃,这样对孩子的健康十分不利。在添加辅食时,要确保孩子消化功能良好。一开始要以流食为主,让孩子逐渐适应。但是吃流状物和糊状物的食物不易过久,以免错过孩子锻炼咀嚼能力的阶段。
吃辅食也是有一定的渐进过程,应遵循从少量到多量,从稀到稠的过程。从少到多也就是在刚开始喂辅食时要控制用量,从单一的食物先让孩子适应非母乳的食物。等孩子习惯了非母乳的食物之后。就可以尝试不同种类的辅食。
从稀到稠就是先让孩子吃流食,慢慢的就可以吃一些糊状物的食物,再之后就可以吃一些固体类的食物,锻炼孩子的咀嚼能力。辅食的添加要考虑是否有营养,是否安全放心,家长们一定要做足功课才能保证孩子的健康成长。
从妈妈十月怀胎到孩子长大成人,是一个漫长的过程,这中间的每个阶段都牵动着父母的心。特别是婴幼儿时期的孩子,更是让父母操碎了心。但是家长决定了这个小生命的出生,就要对他负责,不可大意。