这个夏天 + 双节假期 一年四季最糟心的疑问句：
你黄里透黑了么？
进入了「捂白、养白肤色」的季节，我们想变白的意愿也变得格外强烈。
所以，姐未雨绸缪 亡羊补牢 —— 必须搜集美白的方法。
但是在查找资料时，发现不少女明星都分享过一些稀奇古怪的特别秘方。
“钱多多医美”美白
代表：林允
“美妆博主”林允上线，并毫无偶像包袱地分享了自己做的医美手术 —— 皮秒。
「皮秒」准确来说是「皮秒激光」手术，其实就是利用激光，打碎皮肤里的黑色素。
林允分享的皮秒手术需要在脸上敷一层厚厚的麻药。▼
在手术过程中，也能清晰地看到激光斑点在脸上移动。▼
But，皮秒对小脸蛋的刺激和其他风险很难预估。
首先，一次 6000 元以上 的「皮秒」非「秒白」，反而在术后，皮肤会变得异常干燥脆弱...
姐的同事分享皮秒后体验：
需要做两周的「铁面人」—— 严控防晒业务、见不得半点儿阳光！
我坐在办公桌前都恨不得拉上窗帘，如同吸血鬼... 生怕效果会大打折扣、白花钱。
为了省钱，选择低于市面价格的皮秒？
No！低于市场均价的手术，“假机器”、“山寨机器”的比例相当惊人，雍哥的闺蜜就遇到过皮秒仪器被偷梁换柱的情况。
“假仪器”肤感更疼、没效果还算好，但为此烂脸的案例也不少。
除了皮秒，美白针也是医美的一员大将，但投入大量钱 + 后续风险 = 成本太高。
美白针是输液类，和我们发烧挂点滴一个样儿...
其实打一针两针是没有效果的，基本需要一个疗程（ 10 针 ～ 16 针），加上一次价格在千元 ～ 万元不等... 作为日常的美白护理，普通人实在难以承受。
其次，美白针的效果非永久，一般只能维持 1～2 年。所以美白针是必须持续打 （长期承担风险）！
都说“是药三分毒”，更何况注射的美白？
曾有医生和医药学博士表示：
美白针没有具体配方，只是一种药物的统称。中国食药监局从未认证这些药物的「美白」效果。
对于本身有肾结石风险的人，多次注射很容易导致肾结石。所以打美白针必须得在肝肾功能良好的情况下进行。
“DIY 魔术师”美白
代表：金晨
热爱 DIY 美白...就数金晨了，她在小红书上就发过自制美白面膜...
号称「中药美白法」 —— 三七粉 + 芦荟胶 + 椰子油...▼
但是三七粉毕竟是中药，有不少食用禁忌，即使是外用也要格外小心药物的影响！
如果三七粉会说话：让我当个药材，不香吗？蹬鼻子上脸，我丑拒！
姐想告诉大家：家里不是实验室，双手不是无菌机器，盲目 DIY 面膜上脸，可能会得不偿失。
“不要命”美白
代表：大 S
在变白这件事上，最能花心思的莫过于“美容大王”大 S 了，为了美白，毅然决然地吃了抗凝血剂...
顾名思义，抗凝血剂的作用就是就是能让血液凝固速度减慢。
但姐必须要说：这个药本身是用来治病的，让小脸儿变白 （惨白）只是它的副作用罢了！
就连大 S 自己都“敢吃却后怕”：当血液凝固速度变慢，只要不小心磕到皮肤，就会很容易淤青。
所以，想要美白的话，还是选择一些温和的方式会比较保险！
综上看来，为啥女明星挖空心思去美白呢？
答案：女明星们之间的 PK，除了身材好、仪态佳，肤色更是一秒吸睛的关键。
比如 #合照杀手# 这个经常上热搜的话题。
举例子，著名白皮何穗和景甜出战。
单看景甜—— 你可能觉得，嗯...也就是白吧。▼
但对比合影吓一跳，谁的第一眼不是看到了白到发光的景甜？▼
闻白丧胆的白皮杀手何穗太秀，姐不拿合照了。咱们就看看 Baby 的同框反应，就便知一二。▼
So，女明星前赴后继地想要美白，无非是因为白能让人的颜值更加突出，合照时更亮眼。▼
白皮张萌就算衣着保守，却是合照的亮点
如此看来，大家一定会想：我，作为普通素人，美白焕亮怎么玩？
答案：追求健康的白、亮、透最好。
首先，并不是越白越美，健康的小麦色也很美。举个例子，白皮如春春，黑皮似肯豆，看上去都是精神饱满，肤色均匀。▼
但姐说实话，大部分黄皮亚洲人很难黑出健康的小麦色皮肤，基本上都是晒黑就变黄变暗沉、肤色严重不均、长斑。
我们肯定是无法认同 “越黑黄越美丽” 这种说法的。
当肤色暗沉，肌肤底色的黑黄就更明显... 显老、显疲惫的乡土气息不请自来，宛如一个发霉的大丑橘。
加班熬夜、防晒不当，更会让小脸儿出现粗糙干枯的「丑橘脸」。
所以，姐必须从科学的审美角度分析 ——
为什么要追求肤色的白&亮？
1、五官扁平，白皮显气色
亚洲人的五官偏小 + 不够立体，颜值很容易被肤色“吃进去”。而浅色皮肤可以增强五官的鲜明度，将五官轮廓衬托得更清晰。
所以， “一白（亮）遮百丑” 有时还是能成立的。
正所谓：明眸皓齿、肤白貌美更红润。反观黄皮，容易显得脸灰扑扑、脏兮兮。
新晋人妻石原，出道早期有点儿黄 + 灰，整个人的气质也土土的。但现在变亮白了，更突出了元气水嫩的饱满感。▼
还有就是肤色 & 发色的搭配。
经常找 Tony 的小仙女们一定对这句话很熟悉：这个发色不显气色（心里话就是显黑），染个普女深棕吧～
2、黄皮对服装色彩限制很大，而白皮更易穿出惊艳感
惊艳感是一种视觉的冲击 —— 色彩对比度越高，越容易有惊艳感。皮肤的亮白，可以告别色彩的局限性，提升整体的美貌度。▼
肤色亮白就是底气，各种高饱和度都敢往身上招呼。一句话 —— 穿什么，是我们选衣服，不是衣服挑我们。
其次，咱们平时说的：“画淡妆能解救驾驭不了的衣服”，深扒最大的原因就是化妆后能调整肤色。
试想，同样的玫红色衣服上身，白皮的你：▼
肤色黄黑的你：▼
是不是时髦度大打折扣？就是跪求五毛钱的美图秀秀，这肤色怕是也回天乏术。
此时，如果姐大胆讲一句：“美白是大部分女性值得奋斗一生的事业”，想必小仙女们也都会心领神会、相视而笑了。
不过，在美白方面，大家普遍存在的问题是 —— 要么不知从何入手，要么“脸黑乱投医”。
很容易发生“折腾一圈也没白，其他皮肤问题层出不穷” 的尴尬。
其实美白这件事，是非常讲逻辑、有底线、重方法的。
美白？逻辑先要对
大家口中的 “美白”，实际上是个非常宽泛笼统的概念。只是针对淡化黑色素，就过于狭隘了。
要知道，从整体看脸，我们才会发现 —— 暗黄不通透（就是死气沉沉）才是影响我们美白的钥匙。
So，那我们小仙女的追求就是 —— 不仅要白，还要正确美白、由内而外的焕白。光打在脸上，要有通透的色泽度。
我们常说的“白白净净”，皮肤看起来有通透感，就是这个意思。
逻辑我会，但底线是知足
请小仙女们一定要记住 —— 美白只能“还原”你的天生肤色，不能漂白。
那么，我能还原到什么样子？
看看你的手臂内侧、胸部皮肤等这些很少被晒到的地方就知道了～
通过后天努力，让自己的肤色维持白净、通透，恢复到自身最白的程度，才是正确的美白思路。
逻辑、底线 get
如何美白 + 提亮肤色？
想美白，必须要知道我们怎么变黑的。所谓的黑皮肤，大多都是「看上去黑 & 黄」，5 个原因：
1、防晒不到位 + 紫外线辐射，导致的黑色素沉着。
2、小脸儿抗氧化力不足，导致蜡黄无光。
3、血液循环差，导致的整体暗沉和色沉。
4、小脸儿代谢力差，导致多余黑色素代谢缓慢。
5、皮肤胶原蛋白的支撑力不足，导致皮肤暗沉、粗糙和失去饱满透明感。
这 5 点，直接影响了你的“视觉白皙度”。
分析完了“致黑”因素，再来讨论 “焕白” 技巧：
Go！变白焕亮
Step 1 防黑基础项：
1、严格防晒。
2、注意保护屏障功能的稳定，比如基础的保湿补水，才能打底美白提亮。
Step 2 焕白进阶项：
1、强效抗氧化。
2、干扰黑色素的合成。
3、促进小脸儿的微循环，改善含氧量不足。
4、促进代谢更新，加速代谢多余黑色素。
5、促进胶原蛋白的合成，美白+弹嫩。