在苍茫的人世间行走，犹如试图用纸糊的灯笼去照亮一整个房间，你是会遭受到光亮也会遭受黑暗。
在这漫漫长夜里，并非每时每刻都会有温暖陪伴着你，所以你大可不必过分忧愁，要懂得，每个人所经历的大致上没有什么差别。
写给那些心烦、心累、心情不好的人们，要留意击伤自己的石头，从错误里面去吸收，而不是一直让自己，陷入消极懈怠的情绪里无可自拔，风雨过后总会迎来彩虹，前提是你的勇敢面对这场暴风雨。
在哲学里人们常说凡事具有两面性，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题，那样会让你走出心情低谷的。
哲学上有这样一个故事，一个老太太有两个女儿，一个女儿卖雨伞为生，而另一个女儿则是开着一家洗衣店，老太太终日郁郁寡欢。
因为一到下雨天，经营洗衣店的女儿的衣服就不好干。一到大晴天，卖雨伞的女儿的生意就没有雨天好，她总是担心着两个女儿，每天都过得非常不快乐。
直到有一日，有人劝导她说：老太太，其实你有着大福气，雨天一来，你卖伞的女儿的生意就会变得很好；这晴天一到，你开洗衣店的女儿也能稳赚一笔，这多么值得你高兴。
老太太一想，还真是这样，心情一下子就得好多了。
所以我们要学会换一种角度去看问题，你会发现，那些看起来让你觉得沮丧的事情，自有它的圆满之处。
不要过度悲观，因为每一个人的一生中都会有很多不顺心的事，如果沉溺其中，我们将无法生活，你需要做的是学会开解自己，也开解他人，没有什么是过不去的。
不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。
恋爱、吵架、失恋、复合、再失恋，仿佛在一段爱情就剩下这些，像执行某种程序，按照所预设的格式在播放，都市里的饮食男女，也总爱在结束一段爱情后去酒吧买醉，似乎只有这样才能证明，逝去恋情的珍贵。
他们爱胡言乱语，爱对每个关心他们的人破口大骂，如同一个患了重病的人，但实际上这样的行为，只不过是在践踏你的自尊心，践踏别人对你的真心实意的爱。
父母、朋友不是洪水猛兽，失恋也没有什么大不了的，他人对你的肺腑之言并没有任何恶意，虽然有的时候难听了些，但总归是为了你好的。
作家余华在其荒诞小说《第七天》里写到：我走出自己趋向繁复的记忆，如同走出层峦叠嶂的森林。
有时候，你会陡然发觉，你这无人歌颂的一生不过就是一场梦境，你身处其中，却一直只能成为自己生命的局外人和旁观者，你想要按照自己的心意过活，却往往不得始终。
所以你将自己缩成一只蛹，躲在壳子里，规避掉所有凶险也逃开所有瑰丽，你变得更加平平无奇，就像每一个普通人那样。
当然了，心烦、心累、心情不好的人，大多是因为畏首畏尾，害怕这个又害怕那个。但千万不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
每一个人都有一段无法言说的过去，那就像是你无法愈合的伤口，一碰就痛，但你得学会放平自己的心态，过去就让她过去，从头再来过也没有什么太大的关系。
就像林清玄在《玫瑰海岸》写道：再温柔平和宁静的落雨，也有把人浸透的威力，谁都会经历一段低谷期，你会难过，会觉得全世界都背叛了自己，但你可以在无人关注的角落里暗暗蓄力，等到属于你的机会到来，你就不顾一切的去抓住它就好了。
你虽然是微小的个体，也没有那么多人会去把目光聚焦在你身上，但只要有一个人被你打动了，那你就是成功了，不要太过于去在意结果如何，过程的精彩也是精彩。
现在的你，明白了吗？你的不快乐就是源自于你的不痛快，你从来不想要成全自己，你只想要安稳，只想要平静。
可没有波折的人生总是不精彩的，你只有在遭遇了挫折之后，才会更加珍惜现在拥有的生活，不管过去的你是什么样子的，未来请一定要选择自己最喜欢的人生去过。