每个人都有这样的感叹：现在的孩子越来越高了。
这不是错觉，实际情况也确实如此，每年的身高参照表也都不不同程度的变化。随着生活水平提高，孩子们的营养摄入比从前好了很多。在这样优越的环境下，家长们也更关心孩子的成长发育了。
目前我国的孩子中，凭借身高出名的应该就是张子宇了。
我国身高2米以上的人也不少，为什么张子宇被人们熟知？
原因在于，张子宇长到2.21米时，他才12岁。
大家都知道，12岁也还是长身体的年纪，2.21米也仅仅是目前的身高，在身体发育结束前，能增长多少还是未知的。
有些人怀疑，小小年纪就这么高，是不是传说中的“巨人症”？
张子宇一家也为此去医院检查过，结果一切正常，身高是自然成长的。
“七分天注定，三分靠打拼”，这句话用在身高上很准确。张子宇父母都是篮球运动员，孩子身高完全继承了父母的基因优势。
张子宇只是个例，那我们看看正常孩子的身高范围是多少。下图是1到18岁男孩身高参照表（单位：cm）
下图是1到18岁女孩身高参照表（单位：cm）
表格【中位数】的身高是当前年龄下孩子们身高的平均水平，而-1sd或+1sd也属于正常范围。
如果是-2或+2之后，则是偏矮或偏高了。
如果与正常标准差距过大，建议家长带孩子去医院检查下，看孩子是否是正常生长。
曾有过案例，一个孩子因为过度补充钙片，骨骼的发育提前，在很小的年纪就骨骼闭合，以至于成年后，身高比平均值还要矮上一节。
有哪些行为会影响孩子身高？
1、熬夜
生长激素的分泌，大多是在夜间进行的，孩子在身体发育期间，经常熬夜会导致分泌的激素过少，影响发育。
所以家长应督促孩子早睡早起，进行有规律的生活，保证有质量的睡眠，这些都是长个子的基础。
2、运动少
科学合理运动，是可以显著提升身高的。
如果说身高是“七分天注定，三分靠打拼”，那么其中的三分中有1.5分是要依靠运动的。
孩子的发育期就短短几年，一旦错过，则彻底失去增加身高的机会。
这一点，父母作为过来人，一定是理解的。
3、缺少营养、偏食
“三分靠打拼”中的另外1.5分就是营养。
有些家长的育儿观就偏激，认为孩子长身体，一定要安排孩子吃好喝好。
吃好喝好没错，但一味地吃好喝好，容易造成营养的不均衡。平时也要多些一些蔬菜水平，让微量元素补充够。