孩子喜欢“奶睡”,是好还是坏?要不要管?

subtitle 明星资讯知道 09-29 06:05 跟贴 2 条

大家好,我是奶爸汤姆,这是长篇育儿系列《知娃成长记》的第二十四篇。

汤姆是一名“八零后”,最近升级当了奶爸,娃娃的小名叫“知知”。《知娃成长记》,既是关于孩子成长的记录,也是为人父母的育儿心得和体会。借着这个长篇育儿系列,希望跟各位宝妈宝爸、热心网友真诚交流、沟通,互相学习、借鉴。

言归正传。

上一篇说到,小宝宝前几周的身体活动,大部分是反射行为,这些行为有时候看起来会很“奇怪”,但宝妈宝爸们不必担心,因为它们并没有害处,而且基本上在宝宝一岁之前都会消失。

今天,我们来聊一个宝宝身上十分普遍的现象:奶睡。

跟往常一样,咱们分为几个部分来说:

一、什么是奶睡?

二、奶睡是好还是坏?

三、奶睡的利弊是什么?

四、孩子喜欢奶睡,父母要不要管,该怎么管?

一、什么是奶睡?

所谓奶睡,指的是处于哺乳期的婴儿,吃奶吃到含着乳头、或奶瓶的奶嘴入睡的现象。

二、奶睡是好还是坏?

很难一句话概括。奶睡本身是一种自然现象,但是很多宝妈都闻之色变,好像宝宝只要奶睡了,就会开始无休无止的折磨。其实,需要分情况讨论。

三、奶睡的利弊是什么?

如果宝宝仅仅是吃奶吃到睡着,乳头或奶瓶的奶嘴自然停留在嘴里,宝宝没有用力去含住、而仅仅是含着,可以轻松取出,这就是非常常见的正常“奶睡”,不需要干预和调整。

反之,如果宝宝睡觉前必须吃奶才能哄睡着,对其他方式一概不接受,并且睡着后依然要用力含着奶、很难取出来,并且睡着后容易醒来哭闹,直到重新吃上奶才能平静,这就是不良的“奶睡”,是需要科学的方式调整干预的。

正常的奶睡,好处有:

1.有利于消耗宝宝的体力。有句俗话叫“使出吃奶的劲”,这说明吃奶其实是一件非常累的事情,小婴儿本来体力就少,吃得累、自然也就容易睡着了。像知知就是,一般情况下,只要把她喂饱了、让她吃过瘾,在喂奶接近尾声的时候,她自己就会眼皮打架、精神萎靡、昏昏欲睡。

2.对于母乳喂养的宝宝来说,妈妈的乳汁中有一种能“催眠”婴儿的成分,也会比较容易造成婴儿入睡。

3.对于小月龄的婴儿来说,他们每天保持清醒的时间本来就不多,稍微玩一玩就饿了,因此采取“吃-睡-玩”这样的模式,更有利于抚养。等宝宝长大一些,再切换到“吃-玩-睡”的作息周期也不迟。

4.小月龄的婴儿非常敏感,对安全感尤其在意。小宝宝躺在妈妈怀里吃奶的时候,环境安静、光线温和、妈妈全心全意陪伴他,妈妈的怀抱给他安全与舒适,肚子里面饱饱的很踏实,这些都能够有效地安抚宝宝。

相比较之下,不良的奶睡,其坏处在于:

1.奶睡的孩子往往没办法在睡前做口腔清洁,因此会提高患上龋齿的几率。尤其是吃奶粉的孩子,因为细菌会将奶粉里面的碳水化合物以及糖分转变为有机酸,这就会让牙釉质脱矿,进而形成龋齿,从而引发牙疼等不适症状。

2.宝宝长期奶睡的话,就会影响到他们自我安抚能力的发展。包括我们使用奶瓶哄孩子睡觉,其实也属于他人安抚。长期的奶睡,就会增加孩子对于他人安抚的依赖,使孩子自行入睡的能力减弱。而且,不良的奶睡不仅影响孩子的睡眠习惯,同时也会耽误家长的休息时间。

3.奶睡时小宝宝的意识并不清醒,口咽肌肉的协助性很差,无法有效的保护气管口,所以就很容易让奶水渗入、出现吸呛的现象,有可能会让奶水呛入肺部,进而导致吸入性肺炎。

四、孩子喜欢奶睡,父母要不要管,该怎么管?

如上所述,正常的奶睡可以不用管,而针对宝宝不良的奶睡习惯,可以改变哄睡的方式,比如:轻轻拍、温柔地轻抚、播放柔和的音乐,等等。

这里还有几个特别需要注意的点:

1.分床睡。大部分的奶睡都是发生在宝宝与大人同床的情况下,这样妈妈晚上不用起床,喂夜奶就很方便,因此也不太在意间隔时间,只要宝宝一有动静,立刻送上乳头,宝宝含住乳头,吸不了几口就睡了。久而久之,就养成了频繁吃夜奶的习惯。想要让宝宝戒掉奶睡的习惯,分床睡是第一步。

2.切断联系。如果宝宝有不良奶睡的习惯,一定要逐步把“吃奶”和“睡觉”区分开,不要让宝宝认为这两者是绑定的、是同一件事。睡觉前,让宝宝先张嘴,切断吃和睡的联系。

3.沉住气。如果宝宝吃饱了、不冷不热、没发烧没生病、没受到惊吓,可以给他们按摩小肚皮、拍拍嗝,适当放任他们闹一会儿,等累了自然就困了。有的宝妈一听孩子哭就心疼得不得了,马上喂奶,其实是不利于培养宝宝正常的作息习惯的,要沉住气。

4.奶睡的月龄。一般来说,大多数三个月之内的婴儿都有奶睡的习惯,只要是正常的就不必在意。通常在六个月之后就要戒掉,逐步让宝宝养成按时吃奶的习惯,这样对宝宝和父母都有好处。

以上,就是汤姆分享的关于奶睡的知识,供宝妈宝爸们参考。你们家的小宝宝,是否也有奶睡的习惯呢?

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知知吃完奶之后就困了,赶紧把她放下睡觉,坚决不让她养成不良的奶睡习惯。

老规矩,最后附上知知的“宠物”薯仔,希望它能陪伴知知一起健健康康、快快乐乐地成长。

薯仔今天完全变了样,之前一直挺立的枝干都 耷拉下来了,可能一方面是生长阶段不同,另一方面则是最近天气转凉、风比较大,把它的枝干给吹歪了。不过呢,据有经验的奶奶说,这是正常的。薯仔的根须还是发育得挺好的,这就放心了。

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