越来越多的男性受着越来越大的压力，男人们正在逐渐丧失他们对性的渴望。当男人承受着巨大的压力时，比如收入减少和工作压力，多方面的欲望包括性冲动就会减弱。

面对男性一日不如一日的情况，对性的欲望越来越低，该怎么补救呢？

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北京崇文门中医医院男科表示有几条建议：

锻炼：

需要制定规律的锻炼计划，当你自我感觉体力充沛的时候，在展示性感方面也会充满浓厚的兴趣。

放松：

许多人的心里充斥着压力和焦虑，花一些时间放松自己并做自己喜欢的事情，来缓解压力。获得一些精神的放松，对于恢复性欲是非常关键的，或许能帮助你找回激情。

睡觉：

每个人都需要睡觉，要确保每天充足的睡眠时间。如果你睡眠有问题，那就为爱鼓掌吧。

创造意境：

你可以试试做一些新鲜的事情–变个姿势、多个玩法，多套玩具、换个房间，等，这些方式都可以缓解。