跑步是一项有利于身心健康的运动，它不仅可以强健人的体魄，同时也能促进脑部释放内啡肽，让人感觉到快乐。
既能强壮身体，又能让自己的大脑放松，这种一举两得的事情，怎么能令人不爱呢？
但是，虽然跑步是一项令人愉快的运动，可总有那么几件事，让人跑得不开心，甚至很生气。有那么3个经典的瞬间，至少有那么一两个是大家都经历过的。每一次遇到，都会让人心生厌烦。
第一个：跑步时遇到结伴成队的大爷大妈
很多人喜欢夜跑，而且特别喜欢往人少的地方跑。很大的原因就在于，不愿意遇到同样时间吃完饭出来散步的大爷大妈们。
老人吃完饭，约几个伴出来一起散步健走这本身没错，但是老人毕竟反应比年轻人迟钝，腿脚和耳朵也没那么灵敏。即便后面有人跑过来了，估计到了身后也反应不过来。
遇到这种事还能怎么办呢？人家也没有错啊，这是没办法的事情。所以啊，很多跑友就选择推迟自己夜跑的时间，或者改道去人少的地方，毕竟距离保持美嘛。
第二个：遛狗不牵绳
真的，不管大型犬小型犬，你出门遛狗，这狗绳你总得牵着。有些狗很皮的，见着动的都喜欢追。什么小猫啊，麻雀啊，凡是能看到的能动的，它都想去试试。
要是家养的宠物狗也就算了，毕竟大概率没什么攻击性。但是很多怕狗的人，就是宠物狗也怕啊。
如果是看门狗的话，特别是不栓的看门狗呢？那就刺激了，今天不是你被咬，就是我突破自己的最好记录。反正人和成绩，总有一个要被破的。
第三个：突然冲出来的熊孩子
熊孩子真是到哪儿都不受欢迎，特别是有个熊家长，那更是让人头皮发麻。
你想，本来自己好端端地保持着匀速前进，从路口、小区大门甚至是绿化带里，突然冲出来一个熊孩子。如果当时体力还算充沛，倒是能及时停下步伐避免把小孩撞倒。要是体力已经快到极限了，这下不是他倒就是自己倒了。
吸着空气听着歌，突然就被人给撞了，这是他的错还是我的错呢？老魏就是这样，每次路过商业街或者公园的时候，都特别特别小心，生怕从哪里冷不丁冲出来一个。
这些情况，有的可以避免，就像第一种情况那样。但是有的则不属于跑者自己能控制的，你能让一条陌生的狗停下来吗？或者，你能让熊孩子乖乖呆在父母身边，不要在街上横冲直撞吗？
跑步本身是一项令人愉快的运动，但是遇到上面任意一种情况，都让人觉得糟心。唉，不多说了，说多了心累。各位跑者来聊聊，跑步时你最怕的瞬间是什么呢？