众所周知，蜂蜜是养肝护肝的最佳食品。但蜂蜜还可以养胃你知道吗？
蜂蜜因其营养丰富，是调理肠胃、治疗胃病的好选择，蜂蜜是胃病的“克星”。下面就给各位介绍一下蜂蜜对胃有什么好处！
在蜂蜜的挑选上，首推的是野生蜂蜜，因为现在市场上的蜂蜜鱼龙混杂，不能保证蜂蜜的一个最纯正的功效，野生蜂蜜一般生长在未经开采的原始森林中，像云南临沧县东南面的叫雨山原始森林。
叫雨山原始森林临三山一水，海拔高度2400多米，常年处在20度左右，温度适宜，位于中国最适宜人类居住的恒温地带，而且山上云雾缭绕，层层薄雾环绕在山峦间，说是天然氧吧也不为过。
从春初到冬末，叫雨山百花盛开，蜜蜂有丰富的蜜源植物可以采蜜，蜜蜂采集自大山深处的20多种野花，如杜鹃、兰花、龙舌草、黄芪等多种植物酿造而成的蜂蜜，五万四千亩林场，开花时间不一，自然林场，不喷洒农药，蜂蜜无化学残留，多花种蜜呈浅淡色，蜜色璀璨，拥有莹润的通透感。
叫雨山蜂蜜味道甜润，绵软细腻，净透无杂质，入口柔和。对调节肠胃、提高人体免疫力、调理便秘、改善睡眠质量、美容养颜、减肥等有很大的提升，尤其是在调节肠胃方面，有不可小觑的疗效。
调节肠胃功能，促进消化：人体在进食之后，尤其是吃的太多、太饱，会让肠胃的消化压力过大，同时功能会大幅下降，胃肠的蠕动功能变弱。而蜂蜜有促进消化、增强肠胃功能的作用，可以润肠通便，消除积食。
促进胃溃疡的好转：当胃溃疡急性发作的时候，喝点蜂蜜能起到止痛的作用，从长期调补的角度来讲，慢性溃疡反复发作的患者非常适合服用蜂蜜来促进溃疡的愈合
适当调节胃酸、治疗胃炎：蜂蜜可以起到平衡胃酸的作用，当胃酸过多或过少时候，都可以帮助人体胃酸分泌正常。
适当饮用蜂蜜水还对胃炎有辅助作用，是胃部护理的好食材。
根据营养专家们的建议，食用蜂蜜的一般剂量：成年人每天食用50~100克左右为宜，也可以根据个人喜好调节。儿童应缩减食用量。