宝宝正式进入长牙期,辅食安排很关键,添加原则宝妈要牢记

subtitle Ainee妈咪 09-27 09:58 跟贴 4 条

执笔:留白

编辑:留白

定稿:苏可

大部分的宝宝在6个月前是没有牙齿的,无法吃东西的他们,只能通过自身的吮吸反应喝奶来满足身体发育的需求。

随着孩子慢慢的长大,他们的乳牙就会逐渐开始萌发,看着那仿佛是小米粒一般的牙齿,家长们别提有多开心了。

不过,高兴归高兴,家长该注意的事情还是不能忽视,尤其是在辅食喂养阶段,宝爸宝妈们一定要要掌握适当的方法。

打开网易新闻 查看更多图片

宝宝在半岁会正式进入“长牙期”

大部分宝宝在半岁之后,就都开始进入长牙的阶段了,比如妈妈会发现孩子突然间变得情绪暴躁、没事总是喜欢啃手或者是咬一些东西,口水也比以往多了不少,其实这些都是要长牙的表现。

此时的辅食安排很关键

在宝宝的长牙时期,对于辅食的喂养和安排就显得非常的关键,毕竟这个时候的牙齿长得好不好,直接影响到对于辅食的摄入和吸收。

1)满足孩子身体发育的需求

孩子在6个月后,身体发育所需要的营养越来越多,凭借之前的饮食,已经不足以促进他们健康成长了,需要通过其他食物来进行补充。

这时父母就要多用心,合理安排这些辅食,来更好的帮助孩子身体发育所需要的营养。

2)锻炼孩子的咀嚼能力

在辅食的喂养上,尽量要多锻炼孩子的咀嚼能力,不能一味都做成泥,或者替孩子嚼碎。

家长以为这样就可以帮助孩子更好的消化,其实这种反而是帮了倒忙,对孩子咀嚼能力的发展没有丝毫的促进作用。

3)提升宝宝的吞咽能力

有的父母给宝宝喂饭过快,弄的孩子几乎不怎么咀嚼就吞咽,也有的孩子一直在咀嚼,就是咽不下去,可见孩子的吞咽能力不太好。

那么平时在吃辅食的时候,宝妈可以有意识的通过一定的方式帮助孩子来吞咽,更好的提升这种能力。

宝妈给孩子添加辅食要牢记“四个一”原则

1) 一样样的逐次添加

对于辅食的添加,一定要有一个过程,不要着急,要让孩子有一个更好的适应过程。

一般可以先泥状开始,再过渡到丁状,而且对于食物也要逐次的添加,每添加一样,都要仔细的观察,孩子是否有过敏或不爱消化的情况。

2) 刚开始添加辅食,一天一顿即可

对于刚开始添加辅食的宝宝,父母不要急于给孩子多添加,一天一顿就可以了,不要以为给孩子多摄入营养,就是为了孩子好,毕竟宝宝的胃肠还比较娇嫩,如果添加的过多,反而伤害宝宝的胃肠。

3) 第一口辅食尽量选择米粉

对于宝宝的第一口辅食,尽量来选择含铁米粉,毕竟小家伙的肠胃功能还没有完全发育,米粉相对来说比较好消化,而且营养价值也非常的好。

4)一岁前不要给孩子添加调味品

对于一岁之前的宝宝,有些父母为了给孩子的辅食口感会更好,难免会加入一些调味品。

但是从宝宝的身体健康来说,建议一岁之前不要给孩子添加调味品,毕竟他们平日里的其他食物就已经足够钠元素的摄入了。

【写在最后】

宝宝在发育的过程中,一般到半岁之后,就开始进入了长牙的时期,同时也要摄入辅食了,不过对于这个阶段,父母要掌握好几个原则。

比如要摄入均衡的营养,多练习宝宝的咀嚼和吞咽的能力,而且对于辅食的添加,也不要着急,尽量逐个添加,最好先喝米粉,而且不要给辅食添加过多的调味品。让孩子的辅食更适合宝宝的胃肠和营养的需求。

今日话题:你还知道哪些添加辅食需要注意的事情。

特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
打开网易新闻,阅读体验更佳
大家都在看