生和死是无法挽回的，唯有享受其间的一段时光。死亡的黑暗背景衬托出生命的光彩。——桑塔亚那
人的一生要活出价值，在面对死亡的时候才不会留下遗憾。关于人生，本身就是一门高深的学问，许多人穷其一生也无法领悟到人生真正的含义，也有一些人，凡存在过必留痕迹，那是一种将自身全部的精力与光芒无私地照耀到人群中的不可忽视的力量。
在"绿荫"下的童年光景
人们对于军人的印象，首先可能会想到的就是那一身庄严肃穆的军装，作为中国早期著名的健身达人马华，就是出生于一个军人家庭。
1959年，马华出生，彼时她的父亲已经是一位正军级的干部，作为军人家属，马华从小就感受着父亲的军事化教育，马华的父亲常常教育自己的子女，遇事要先为他人着想，这句话一直影响着马华的成长，成为了她人生中的第一个信条。
军人家庭出身的孩子，都对"军人"有着像家人一般的热爱，马华自然也不例外。从学校毕业后的马华顺利地进入了部队，成为了一名军人，1985年，马华退役后，开始进入健身操行业，凭着对健美事业的热爱和自身的不懈努力，奠定了马华之后在健美事业中的辉煌成就。
将青春点燃，让汗水洒满大地
初入健身操行业的马华有着对健身操的浓厚兴趣，加上在军队里养成的坚毅性格，令马华在做任何事的时候都保持着一种认真沉着的态度。
1989年，马华考取了国家级健美裁判员等级，在之后每年的全国健美比赛中担任裁判一职，马华也从一个健身操学者成为了一个具有专业资格的健身教练。
在健身操事业中的不断付出，让马华收获了一次又一次成功，1991年到1998年期间，马华一直在月坛健康城担任健身教练。
本就处事认真的马华在对待健身学员时也是耐心负责，军人精神容不得马华有一点怠慢，正是从父亲那里继承而来的军人血脉，才让马华在经营自己事业的时候能够一丝不苟，马华的成功绝非是偶然的，这与她父亲的谆谆教导是无法分割的。
点燃的青春不仅让马华对未来充满了期待，也让她将健身操这个陌生的行业带入了人们的视野，90年代马华建立了自己的健身俱乐部，并从1999年起，马华先后在河北、河南、云南等省份设立了十家分部。
随着马华的名气越来越大，许多电视媒体都争相邀请她参加节目，在中央电视台创办的"健美五分钟"栏目中，马华将健身操完美的展现在了大家眼前。
荧幕中的马华穿着前卫的健身衣，每一个健身动作都标准到位，在她的一颦一笑中，人们看到的是青春的活力与朝气，马华将健康的理念不断的传导给大家，在当时掀起了一阵巨大的健身浪潮，而马华也成为了中国健身操的第一代言人，她被人们誉为中国的"健美皇后"，堪比"简·方达"。
突如其来的病痛，使人生划上了匆忙的绝笔
"天妒红颜"用来形容马华一点也不为过，在马华事业仍在上升期时，突如其来的噩耗，打破了马华对未来的所有规划。
2001年2月，马华当时正在参加央视体育频道《早安中国》栏目中一个"减肥追踪纪实"系列片的拍摄工作，拍摄期间马华患了感冒，迟迟不见好的她还是坚持吃药继续工作，谁也没有留意到这场感冒正是一场噩梦的开始。
作为健身俱乐部的管理者，马华本可以轻松的退居二线，但她事无巨细的认真态度，要求自身对待每一件事都亲力亲为，生病期间马华还坚持为健身学员上课，在剧烈的运动后马华还要拖着疲惫的身体参与到其他工作中，最终马华的身体向她提出了最后的抗议。
马华本以为是普通的感冒，却被确诊为了白血病。她的家人都感受到了前所未有的绝望，而马华却还是强忍着病痛的折磨安慰着周边的亲人。作为一名退役军人，马华深知哭泣与抱怨都是无用功，她天生乐观坚强的性格，不允许自己向命运低头。
在住院期间，马华一直积极的配合医生的治疗，化疗所带来的的身体折磨没能打倒马华，她依旧乐观的对待周遭的一切事物，在病房里时常会传来马华与病友的笑声。
坚强的背后，是无数次咬紧牙关的坚挺。每一次化疗的痛苦，马华都用自己热爱的健身事业来安慰自己，为了身体的快速康复，马华一直坚守着自己内心的那座"城墙"，她害怕那座墙塌了，她自己也就垮了。
懂事的女人会让人心疼，但马华的坚强与懂事却没有换来上天的一丝怜悯。2001年9月22日，马华最终因为病痛的折磨离开了人世，年仅41岁。
41岁正是一个女人沉淀的最好时光，可是马华却被病痛无情的带走了，所有熟悉马华的人，在得知她去世的消息时，都无法消化这一突如其来的悲痛。
在八宝山举办的告别仪式中，聚集了3000多人，这其中除了马华的亲友外，还有她教授过的学员，一起合作过的体育界名人等，还有许多陌生人闻讯赶来为马华送别。
在马华去世后的第5年，她的父亲因无法承受丧子之痛，也绝然的离开了人世，这种沉痛的打击有时候可以击垮一个人继续活着的勇气，而告别有时也是为了下一次的相聚。
距离马华离世已经19个年头了，但许多熟悉马华的人仍然保有对她的记忆，马华为中国健美事业所做出的巨大贡献，她坚强乐观的豁达精神，都会被历史铭记。死亡并不是一个人的终结，它是对一个人一生价值的总结，曲终落幕，幕后的人自有她的归途。