出国留学，留学生不可避免地会有一段时间的适应期，包括学习、生活各个方面。为了更好地适应留学生活，留学生该具备哪些能力呢？
尽快适应新环境
一个有较强生活能力的人，能够每到一个新的地方就迅速熟悉和了解当地情况。比如居住地附近的交通情况和出行方式，熟悉周边的超市和饭店，懂得充分利用各种资源参加活动，认识更多当地的人，帮助自己真正融入新环境。
尤其是到国外学校，无论是生活习惯还是文化习俗都与国内有很大的不同，只有快速地适应新环境才能让我们能更便捷地生活，还能丰富我们的人生体验。
能处理好人际关系
大多数中国的孩子18岁之前几乎都是父母包办一切外部社交活动，但如今孩子们到了国外，一切都要自己来负责，教授、系主任、同学、房东、室友、修理工、招聘的人力资源经理、实习时的同事和上司等等，这就是在一个真实世界中，刚独自面对社会的18岁的成年人不得不去打交道的陌生人。
如果善于与陌生人打交道，只教过一门课的教授也许会帮忙写一封推荐信；偶尔办事情才能见到面的系主任也许会介绍一个校内打工的机会；房东也许在处理矛盾时会考虑到房客的立场；修理工也许会尽心尽力地把坏掉的东西彻底修好；人力资源经理也许能帮忙推荐另一个部门的实习职位；同事和上司也许能在工作中愿意多分享一些自己的经验。
无论是陌生人还是熟人，较好的处理人际关系的能力能够帮助你生活更加快乐，学习和工作更加顺利。
较强自我管理能力
到了国外留学的学生，一方面要做好时间管理，按时完成作业和合理安排课外活动。才能在取得好成绩的同时也能拓展全方面能力素质，享受国外的异域文化和生活习俗。
另一方面也要做个人卫生和房间的管理，尤其是国内的学生，对个人卫生和寝室的卫生的管理尤为重要，弄不好就变成脏兮兮，臭烘烘的小窝了。
较强的抗压能力
陌生的环境、繁重的课业压力、无处不在的激烈竞争、都会让我们刚刚出国的学生倍感压力。
人际关系的紧张、学业的挫败，生活的偶尔遭遇挫折，都是很正常的事情，也是锻炼学生心理健康和抗压能力的好机会。学生不仅能获取丰富的经验，还能建立起毅力和韧性两种特别宝贵的品质。
然而留学生自杀问题时有发生，皆是由个人心理素质差，抗压能力不够，一点挫折就接受不了造成的。
因此想要出国留学的学生一定要具备较强的抗压能力。