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书名：《微生物的巨大冲击》

作者：罗布·奈特等

出版机构：天下杂志出版社

类别：微生物

尹哥评分：7.5

本书作者是罗布·奈特等，邓子矜译。英文书名更霸气：《Follow your gut》。我非常喜欢TED演讲系列集成的作品，如果你想以最少的时间成本来了解菌群相关的知识，那么我必须推荐这本书。

这本书设计得非常小巧，不足200页，小32开，很适合在旅行中携带。整体的文笔比较轻松，但知识结构新颖全面，基本涵盖了微生物群，特别是肠道菌群在人体日常生活中的点点滴滴，很多是非常有趣的知识：比如蚊子爱咬什么样的人，为什么剖宫产的宝宝菌群多样性较差，菌群是怎样影响减肥和情绪的……看过之后，你会明白，这些看不到的微生物才是地球之王，它们比我们早来了30多亿年，而人类的基因组内，也早插入了各种微生物基因的信息。

要知道人类是个很容易自大的物种，1929年当弗莱明发现了青霉素以后，我们不止一次认为人类彻底赢了，直到各种各样的全耐药菌株不断出现，我们才知道我们赢不了。我们和微生物的相处一定是互利共赢、保持平衡，而不是除恶务尽。如果用这个心态来和遍布你全身的微生物相处，你会觉得平和多了。

如果要提点建议的话，我觉得还可以加上菌群和目前药物代谢的互作，比如一些细菌会和肿瘤狼狈为奸，帮助其代谢掉很多化疗药物……啊，生命如此玄妙，我们知之甚少。