前几天，朱丹在微博上发了两张对比照，并配文“三年前的此时，三年后的此刻…”
作为怀孕6个月的“二胎”妈妈，朱丹仍在坚持录节目：
《做家务的男人》录制现场
除此之外，她依然以每周1-2次的频率，在线直播带货！
今年，距离朱丹主持《我爱记歌词》红遍全国已经过去13年，那个在27、8岁就几乎一夜之间家喻户晓的主持人，从今年年初开始，给自己的人生开辟了一片新领域——直播。
从今年3月份开始，朱丹几乎一直待在杭州，最近每周都会有3-4场直播，朱丹说，接下来可能很长一段时间，都会定居在杭州。
关于杭州，朱丹曾在微博上说：“00年我考上杭州的大学，开始我的杭州10年，所有的梦想是在这里起飞，太多的悲欢是在这里上演，走过太多城市，暮然回首，最想念，是杭州……”
现在，她回来了。
restart 重新出发
从小的梦想是在杂货铺里工作
“欢迎大家来到丹姐姐的直播间。”
“我今天穿的是刚买的XX牌子的毛衣。”
“泡红茶的茶壶是从周一围那里顺过来的。”
……
2020年1月9日，朱丹首次开启了淘宝直播，截至目前一共直播了60多场，直播间有超82万粉丝。
与镜头前的主持人朱丹相比，主播“丹姐”超级接地气。在直播间里，她被粉丝们称为“丹姐”，直播开始前几分钟通常是丹姐和大家的唠嗑时间，聊天内容也很家常，风格是观众熟悉的直爽大方，但和粉丝的关系，更像是“我很懂你”的朋友。
和做主持人相比，朱丹说，做直播对她反而更难，因为要做很多的功课，从选品阶段就要开始参与，周期十分漫长。
朱丹要求直播所有的东西都要自己亲自试过，曾经有一款足贴，她自己试了之后脚皮撕破了，后来又让助理试了一下，质量还是不行，虽然这个产品第二天就要直播了，最终还是被团队坚决推掉。
“现在我家里跟杂货铺一样，专门弄个房间给我放那些（试用的）东西，特别爽，因为我从小就梦想在杂货铺里工作。
喝咖啡抑制孕反坚持5小时直播
“丹姐为什么老在直播间吃东西？”这可能是很多粉丝们的疑问。
直播前，助理通常会给朱丹准备了一杯燕麦拿铁。直播过程中朱丹习惯在手边放一杯咖啡或者一些小零食，准备这些不是为了提神，而是为了抑制因为孕反产生的大量口水，助理说只要看到朱丹吃东西，一定是因为孕反不舒服了。
5月份的时候，第二次怀孕带来的孕反依然强烈，朱丹不仅吃不下东西，甚至因为孕吐导致身体机能出了问题，不得不住进医院休养。
仅仅调整了一个月之后，6月10日，朱丹再次返回直播间，依然是连续直播3小时起步，靠吃东西和喝咖啡来克服孕反现象，撑到直播结束。
6月18日，等到身体的状态接近平稳，朱丹在直播的时候带着点激动的小颤抖跟大家宣布：“我二胎了”。
为什么这么拼？朱丹说，是被《乘风破浪的姐姐》刺激的，看了“姐姐”之后，朱丹说她主动要求把直播时间加到3个小时，“这个节目对我影响很大，同样是在这个年龄上，姐姐们的那种拼，让我觉得有的时候，你得去挑战一下，去做出点成绩出来。”
7月30日朱丹直播间的嘉宾，是前段时间刚刚参加《这就是街舞3》的钟汉良，同为队长，70后的钟汉良在节目中，和91年的张艺兴，94年的王嘉尔，97年的王一博同台battle街舞，这种在年轻人面前的拼劲，特别触动朱丹。
曾经习惯了高强度工作的她，可能从未想过，今年的生日，她会以连续直播带货近5个小时的方式，在西湖边摆满选品的一栋玻璃房子——“湖上直播间”，隔空和粉丝们一起度过。
当晚，持续直播了5个小时的朱丹，期间只是起身去了一次厕所，零点一过，直播间突然收到了生日surprise：三层生日蛋糕和直播间里满屏的“生日快乐”。
“我是一个怕掉队的人。”现在综艺大环境变了，越来越多的网综，越来越多的明星嘉宾主持人，传统的综艺节目主持人优势已经不再明显，“我是个挺认清现实的人，现在这个行业慢慢变得不是你选择未来，而是未来选择你，我能做的就是在我能有的舞台上，去拼，用自己的方式，乘风破浪。这是也我的战场，我得守卫它。”
《做家务的男人》录制现场
在最红的时候选择从零出发
时间退回到30岁之前，朱丹说，自己职业的第一个巅峰其实到来得很早，早到她自己都没有准备好。
2007年，朱丹与华少搭档主持歌唱争霸节目《我爱记歌词》，那一年，朱丹25岁，随着节目在全国爆火，成名也来得很快。
那段时间，主持事业如日中天，但随着成名而来的压力，却让朱丹有点措手不及，她说：“我完全没有想过要做一个明星或是大红大紫，我从来没有这方面的准备。”
有一段时间，朱丹出现了严重的抑郁症状，常常害怕出家门，脚着地就疼，一化妆就哭，总觉得有个声音不断在说“快买张机票走吧”。有一期《中国梦想秀》，朱丹出演的二人转需要说特别简单的一段台词，但她就是说不出来，一次次卡在那里，节目中的失控，让她自责到跑回车里疯狂地扯头发。
30岁之后，朱丹选择了逐渐放下一切，从零开始。她尝试着演戏，从零学习做一个制片人，包括做淘宝直播。
口误事件之后，在她的直播间偶尔会有人留言“朱军你好”，朱丹则会回复说：“谢谢大家，又有黑粉来了，说明我又有新粉了，请记得关注我，顺便买点东西，如果你觉得好的话。”
现在的朱丹学会了不给自己背负太多的框架，比如“著名主持人”、“一级主持人”，看过她直播的人都能感觉到主播“丹姐”的那种随性和放松，更自由和更舒适的表达方式。
在30+的最后一年，她把自己活成了自己想要的样子。
“老公周一围是我的定海神针”
今年过年的时候，去云南探班周先生的朱丹一家，由于疫情原因滞留在云南的酒店里长达一个多月，工作团队也暂时不在身边，期间的10多场直播，老公周一围包揽了现场助理的工作，负责给朱丹调试机位、连线工作人员以及和现场粉丝互动……
直播时朱丹和粉丝会时不时cue一下周先生，希望周一围可以出镜。而周一围大多数的时候都只是在镜头之外默默地陪着主播朱丹，并会用手在镜头前给直播加上“乌鸦飞过”的人肉特效。
朱丹说她万万没想到和周先生结婚之后，会三年抱两个孩子，关于二胎，两人都并没有刻意去计划，而是顺其自然。“他身上没有那种名和利的驱逐感，很笃定。我很想像他一样淡然一点，我上升巨蟹，所以才能安然生孩子。”
然而朱丹依然有着要强的一面，怀孕并无法阻止她继续工作，她甚至打算一直直播到孩子出生。
看得出现在的朱丹应对人生更加游刃有余，她说，自己承受风浪的能力比之前强太多，“因为经纪团队磨合10多年了，这一点上特别放心，我有家庭，我老公很稳定，是定海神针，所以这时候会从容很多，对人生不惧风雨。”
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部分图片来自：新浪微博@朱丹
作者：小满
摄影：毛若皓