宝宝成长过程中,分别需要多少“奶量”,看好这个标准就够用了

subtitle 孕育岛09-20 08:05 跟贴 1 条

宝宝成长过程中,奶作为宝宝的第一餐特别重要,奶量摄取的多少直接关系着宝宝的成长。

但现在很多新手妈妈, 并不清楚,究竟宝宝吃多少奶才最为合适,既担心宝宝吃不饱,又担心宝宝吃过量。

如果能够找到一个标准参考值,这样也让妈妈们能够做到心里有数。

宝宝每天究竟喝多少奶?

作为新手宝妈的婷婷,正苦恼于每日该如何给孩子喂奶。婷婷是位十分细心的宝妈,孩子成长的每个细节都要求精益求精,自然也对孩子每日吃奶的需求量格外关注。

但作为同样手忙脚乱的新手宝妈,天天在喂孩子之后,仍然担心孩子会有吃不饱的情况,于是每天会多次出现,孩子喂奶之后出现吐奶的症状。

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孩子什么月份应该吃多少奶,也成为了婷婷十分头疼的问题。

其实,很多新手宝妈都有这样的疑惑,孩子不同的年龄段应该摄取多少奶量,才能保障身体的发育。

应该在什么阶段适合添加多少辅食,孩子到多大可以断奶等等,这些关乎细节的问题,都是令每位新手宝妈慌乱而手足无措的方面。

不同阶段的宝宝需要多少“奶量”?

随着宝宝的身体发育,不同月龄的宝宝所需奶量也不同。

在母乳充足的情况下,专家建议,半岁之内的宝宝,都应以纯母乳喂养为主。

待宝宝进入5个月后,日常生长所需营养,已经不是单纯母乳可以满足的,为保障宝宝身体所需,需要添加辅食来丰富孩子的营养所需。

母乳喂养,以一周岁为最佳,既能保障孩子获取到母体免疫力,也能保障身体成长所需,一周之后,需要添加配方奶粉,以保障孩子成长需求。

这里有一份相对标准奶量,可供新手宝妈们参考

刚满月的宝宝:平均每两小时喝一次奶,每次大约40~60毫升,需要按需喂养,一天平均喝奶10-12次,一天奶量约为400-600ml。

2-4个月的宝宝:每天间隔两个半到三个半小时喝一次奶,每次大约60~100毫升,平均一天喝奶9-11次,一天奶量为600-1000ml。

这个时间段的婴儿,会醒来更长时间,并且会逐步增加对母乳的需求量。

5-7个月的宝宝:每天平均4-6小时喝奶一次,每次大约80~100毫升,平均一天喝奶6-8次,累计喝奶800-1000ml。

在进入这个阶段后,婴儿会因为辅食的增加,而有一个对母乳需求的曲线变化。

由五至六个月的最大需求量,到七个月的逐步减少的过程,这也是需要宝妈们精心计划安排的,才能让宝宝得到更加丰富多样的营养,来满足成长的需求。

8-10个月的宝宝:每天平均6小时喝奶一次,每次大约60~80毫升,一天喝奶4-5次,累计一天700-800ml的奶量。

11-12个月的宝宝:每天喝奶3-4次,一天600-800ml的奶量。

13-18个月的宝宝:由于母乳中的营养,已经无法提供孩子成长所需。此时需要为宝宝增加配方奶粉,来满足孩子营养所需,两种奶量维持在一天2-3次,合计约600ml即可。

19-36个月的宝宝:根据这个年龄段选择配方奶粉,保障每天喝奶2次,一天500ml的奶量。

这份参考值,可帮助宝妈更加准确的了解自己宝宝的成长需求。

喂母乳注意事项

除了奶量需要格外关注,母乳喂养方面也有其他注意事项,需要宝妈们了解。

1)不要过早给孩子摄入纯牛奶,会增加孩子肾脏负担,无法吸取其中营养,建议满一周岁之后再给孩子添加牛奶。

2)在宝妈的时间和身体允许的情况下,尽量将孩子喂满一周岁,可以让孩子有更强的免疫力,如果条件不允许,可适当添加配方奶粉,以帮助孩子成长。

3)孩子在添加辅食之后,会对奶量的需求相应减少,此时要保障孩子水分的足够摄取,需要添加水量的摄入。

4)母乳喂养时一定要宝宝,吸空一侧乳房,再吸另一侧,这样才能保障母乳中的所有营养被孩子摄取,也能保证下次有足够乳量的分泌,同时,防止宝妈乳腺增生、结节的发生。

总之,为了保障婴幼儿身体的健康成长。让孩子摄取足够的奶量是成长的关键,因此,新手宝妈们,要学习如何更加科学的喂养宝宝,才能保证孩子的茁壮成长。

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