生活在现代社会，每当你感冒发烧，或是身体有一些不舒服，就会有人出现在你耳边，叮嘱道：记得要多喝热水！
这个时候，就有人开始烦了，干嘛让我一直多喝热水，尤其是对于女性来说，假如频繁听到“多喝热水”这四个字，内心恐怕会特别反感，甚至是开始有一大团火在燃烧。
“多喝热水”从现实情况来看，它的意义远超出了这四个字的表面意思，当有人说出这句话，更深层次的是表达了对方的一种关心，它的出发点是好的，本质是不坏的。
其实，“多喝热水”不是现代人的专属，它在古代就已经有了。
在古代，人们不知道细菌为何物，更不知道什么是病毒，但他们为什么还要烧开水喝呢？
这一点，跟古代的中医是分不开的，因为古代的中医讲究调理，而这个调理就是人与自然之间的调理。
曾经有人说过这么一句话：世界上只有一个国家饮用热水，那就是中国。
从更深层次来看，饮用热水与人们的生活习惯是息息相关的。中国古代讲究茶道，而泡茶自然不能用冷水，所以人们也就习惯了热水。
再说说上面提到的古代中医，那个时候，中医医生认为热水是可以包治百病的。假如有人因为肚子疼去跟中医医生看病，那么中医医生就会告诉他，你需要喝一杯热水来调理。
如果说病人的身体还有其他部位不舒服，中医医生也会让他们喝热水来暂时缓解一下疼痛。
我们知道冷水对人的身体有害，只有把水加热到沸腾，水中的细菌和病毒才会被杀死，喝这个时候的水，才对人的身体有意义。
一杯温热的水，不仅能够养胃，还能促进人的血液循环，所以古人的“多喝热水”，也是充分体现了他们的大智慧。
但并不是说，古代所有人都是喝热水的，有很大一部分人，他们是喝凉水的，主要原因就是物质条件不够。
在古代，科技不发达，没有现代的保温工具，比如说热水壶、电暖壶之类的，他们所用的水壶也并不像现在这般廉价。
对于那些穷困的下层百姓，他们是没有条件喝热水的，而那些在外劳作的人们，口渴的时候通常是逮住一个水池子就能喝。
历史有多少奴隶和民夫，是在残酷压榨下活活渴死的，对于这些苦难的人，不要说是热水，就算是水沟里面的水，也都是奢侈。
对于古代的士兵，他们一般也是没有机会喝热水的，往往是驻扎在哪里，就直接寻找附近的水源去喝。
大家不知道有没有发现这么一个现象，老人的“多喝热水”思想和古代中医是比较接近的。
假如你在大夏天喝冷饮、吃雪糕被爷爷奶奶看到，他们肯定会过来斥责你，因为他们觉得这样是会有损身体健康。
我们虽然不知道人类是从哪一阶段开始喝热水，但前人的话多听听还是有益无害的——有事没事，多喝热水！
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