在清代小说《七侠五义》中，宋仁宗的人生经历已经成为一个非常传奇的谜，即狸猫换太子的故事，被称为宋仁宗。
由于其精彩的写作，这个故事被后人多次改编，被改编成电影和电视剧，并被写成京剧，虽然故事与史实不同，但这些作品都具有宋仁宗至死的气质。
就连京剧打龙袍唱宋仁宗的母亲，复仇后，更想越气，并要求人们用紫金棒打宋仁宗，宋仁宗不敢抱怨。
掌权天下英雄无数
宋仁宗掌权的是一个更加神奇的时代，作为一代人君王，他没有什么了不起的成就，然而在他统治期间，中国中有许多英雄和天才，如著名的苏门三等，以及韩琦等等。
人们可以从史料中看到宋仁宗的真相，大多数时候，就像我们的普通人，能忍和“临时”的生活方式根本不像帝王。
善于应付宋仁宗
由宋仁宗获得的“人”字可以高度概括他的特点，他被称为“千古第一个仁君”，他的“仁爱”总是体现在一些非常“真实”的琐事上。
苏辙曾在参加科举考试时公开在试卷上喷宋仁宗，他写道：“我听说君王是不道德的，沉溺于酒色，无视政府，然而这些都是道听途说，不是真实情况，苏辙的行为在可能会中被发现为没什么键盘侠。
然而宋仁宗不但没有生气，而且嘉奖让苏辙得到了一个好位置，这让苏辙兴奋不已，成为宋仁宗的“粉丝”。
宋仁宗对有能力的人非常宽容，他对周围的女士和服务员的态度是奇特，根据记录，宋仁宗在花园里散步时口渴，他没有当场说出来，但要求伴娘在返回宫殿后立即给他送水。
少女觉得很奇怪，问他为什么不说宋仁宗甚至说：“我找水很久了，但我没有找到水，”，听了这话，少女的声音突然停止了，君主自己找水是怎么回事？好像有点不对劲。
另一次宋仁宗晚上睡了半天睡不着，他贪吃烤羊肉直到睡着，第二天醒来，他漫不经心地说，侍臣意思是“你昨晚可以说”，而宋仁宗意思是“你只是偶尔想吃他，晚上做烤羊肉太让人沮丧了，你每天都要准备烤羊肉，太浪费了，侍臣听我说也很无语。
宋仁宗获得千古No.1“的头衔，主要是因为他随和大方的个性，他的“凑合”有一种勤俭朴素的生活方式，他不会让周围的人难堪，即使他吃沙子，也不会受到惩罚，他的仆人和世界上有能力的人有很多施展能力。
宋仁宗也有自己的小缺点，例如，他对漂亮的小妾没有任何抵抗力，有一次，两个小妾激烈地打了宋仁宗一记耳光，他默默地忍受着，觉得很平易近人。
参考文献：
《宋史》、《宋史演义》、《续资治通鉴》