文 | 果妈（原创文章，欢迎个人转发分享）
幼儿园开学，不仅孩子会感到焦虑，很多爸爸妈妈也会焦虑，着急孩子会吃不好睡不好，更担心孩子会被同学欺负。最近网络上又暴露出很多虐童的事件，更是害怕自己孩子会不会遇到这种情况。
大一点的孩子可能还会直接回家告诉家长，但有些孩子胆小不敢说，又或者孩子太小，也问不出个所以然来，这个时候该怎么办呢？
李玫瑾：跟孩子做情景游戏
孩子都喜欢玩游戏，所以在游戏中"套话"最是容易了。
著名心理学专家李玫瑾教授专门给孩子还在上幼儿园的父母，录过这么一段视频，告诉家长怎么在游戏中得知孩子在幼儿园的情况。
首先，孩子到家后，家长不要表现得情绪很激动或很焦虑，目的是为了让孩子得到放松，为我们下一步的行动做好铺垫工作。
其次，找机会，询问孩子是否愿意跟自己玩一会。当孩子回答"愿意"的时候，就可以顺势跟孩子玩"学学幼儿园"的游戏，了解孩子在幼儿园的情况了。
具体做法：
"我们今天学学幼儿园，你当老师，我当宝宝，好不好？"
当孩子答应后，你就模仿出孩子在幼儿园的各种情景，比如你突然闹起来说肚子疼，我想我妈妈了，开始哭闹，摔东西……看孩子是什么样的一个反应。
如果他的表现很自然，开始安慰你，那说明，他在幼儿园遇到的也大概是这种情况；相反，如果他遭遇不好，他就会表达出老师当时对待他的反应。
同理，如果你想知道孩子在幼儿园有没有被小朋友欺负，那就模仿小朋友之间相处可能会发生的各种情景，观察孩子的反应，适时追问来判断。
这样子你就知道孩子在学校发生什么了。
孩子被欺负了怎么办？
先来看看这个故事。
一位爸爸去观摩女儿排练芭蕾舞，却意外发现有个小女孩故意踩自己的女儿，还用力把女儿推倒在地。
不知情的老师回过头来，只是善意提醒女儿要站稳，女儿委屈，那个推人的小女孩却一副得逞的挑衅眼神。
回家路上，爸爸得知女儿经常被这个小女孩打时，惊讶地问女儿为什么不还手？女儿答"因为你不让，你说尽量通过交流来解决。"
爸爸愣住，哑口无言。然后教孩子："再遇到这样的问题，你要用暴力还击！"接着这位爸爸告诉女儿如何还击：当她再次靠近想推你的时候，你顺势背起她，用腿别住，再用力转身……
后来，当坏女孩再次使坏时，他女儿将人背肩摔，然后继续淡定的跳舞。
这样的场景，在校园中也时常发生，有些孩子就喜欢欺负弱小的同学，而且还得寸进尺。
所以，不要小瞧了个别孩子的恶。作为家长，我们既要教孩子不要欺负人，但更要告诉孩子不能被别人欺负。
当孩子被欺负了，切忌数落孩子，别让孩子孤立无援，也别只说“打回去”，而是给予具体的帮助建议：
1.教孩子使用语言警告威慑对方
"你走开，再欺负我我就还手了""你要是这样，我就告诉老师""住手，不然我对你不客气"
2.寻求老师以及其他大人帮助
告诉孩子如果觉得应付不过来，可以告诉老师或寻求学校内其他大人帮助。但有的孩子，不知悔改，告诉老师也没多大作用，只能用"打回去"的方式制服。
3.出手反击"打回去"
直接让孩子"打回去"，孩子可能还是不知道怎么做，一定要告诉孩子怎么"打回去"：如揪耳朵、拧胳膊、踩脚尖、向后推……总之，要让打人者有所畏惧，而这么做也不会伤到要害。
比如，李玫瑾孙女在幼儿园被小男孩欺负时，她鼓励孙女打回去时是这么说的："两只手拽对方耳朵，一疼，他就把你放下了。"
越具体，孩子就越容易记住，下次再遇到被欺负，就知道怎么还击了。
4.打不赢就跑
有些孩子身高、体重相差悬殊，一定要告诉孩子，打不过时要赶紧跑开，别待在原地被欺负，找老师或家长帮助。
我们不支持以暴制暴，但如果不教孩子反抗，那个欺负别人的熊孩子，就会一而再，再而三的欺负他，伤害他。
怎么防止孩子被欺负？
我们仔细观察会发现，这2类孩子最容易被欺负：内向、孤僻的孩子，个头小、外形有缺陷的孩子。
对于这两类孩子，家长尤其要注意，强化亲子间的亲密感、信任感，给予孩子支持和自信，这是他们不被欺负的底气；帮助孩子增强社交能力，建立朋友圈，树起外在保护圈。
此外，其他几点建议，适合所有防止被欺负的孩子：
1. 加强身体锻炼，强壮的身体让人看上去不好欺负
2. 加强防卫能力，比如学跆拳道，哪怕个头小，但只要被欺负，强大的爆发力也会让对方害怕；比如在家教孩子一些基本的反击技巧。
3. 练习大声说话，当被欺负的时候，嗓门大也可以起到威慑作用，让人觉得不好惹。
做好孩子的后盾，告诉孩子咱不惹事但也不怕事。
如果孩子被欺负的问题很严重，尽量跟孩子了解到最多的信息，心平气和地找老师核实真实的情况，再通过合理的手段去解决问题，保护孩子。
※ 作者简介：果妈，两个孩子的妈妈，育儿经验丰富，同时也是一名老师和家庭教育指导师，专注分享育儿知识、亲子教育经验、婚姻家庭感悟，我的宝妈宝爸阵地，欢迎你加入。
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孩子被打，你是否支持打回去？
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1. 被打了就该还手，以免得寸进尺66%
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2. 不支持以暴制暴34%