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人一生始终都处于各种社会关系之中，这些关系既有相对亲密的，也有相对疏远的。心理学认为，我们与之建立良好关系的人，就是一种亲密关系。
专业研究领域中，亲密关系有六个不同的维度：关爱、了解、依赖关系、一致性、诺言以及信任。
不同时期的亲密关系
人的成长过程比较漫长，从出生到完全独立，几乎要经历数十年的时间。所以，亲密关系在这个过程中也始终在发生变化。
在生命之初，最亲密的人非父母莫属。他们不但给了我们生命，更提供了一个温馨的成长环境。在此之后，随着年龄增长，我们的亲密关系也会随之改变。
当我们进入青春期，友情及爱情会纷纷走入生活中，在情感领域，朋友和恋人的地位会十分重要。
个体成长过程中，亲密关系往往存在三个变化阶段：学前年龄期（同父母关系亲密）、青春期（同好友关系亲密）、成年期（同爱人关系亲密）。
人生之初，由于哺乳、养育的存在，个体与母亲关系更为密切，此时的母亲几乎是个体的全部。
这个阶段的心态变化及习惯养成对日后的性格有着决定性的影响，如果此时母子关系良好，那么成年后的孩子也会与外界形成良好的关系。
青春期的我们会产生逆反心理，对父母、师长的管教有些厌烦，所以会从同辈群体中寻找慰藉。
待成年之后，面对许多生活中的难题，我们会逐渐感觉力不从心，想要寻求一个志同道合共同生活的人，并且十分依赖彼此。
最终可能在孩子出生之后，回忆起自己童年时的经历，对孩子产生一种十分依赖的感情。
比一般关系更重要的亲密关系
我们进行社会交往时，往往会在意对方可以提供的价值和资本。在心理学相关案例中，学者得出结论：亲密关系的存在会使个体更加倾向和这些关系的人互动，比如倾诉感情、寻求帮助等。
同样，也希望有亲密关系的人有更加顺遂的经历、更加美好的生活，当我们看到他们取得成就或是过着美好的生活，甚至会比自己得到还高兴。当遭遇困难、内心彷徨时，也最先想到他们。
好的关系会为我们提供好的心态，心态好了健康状态自然也会很好。科学研究甚至发现，亲密关系多的人，存活率是亲密关系少的人的三倍之多。
为何亲密关系对我们的影响如此之大？这是由于在原始社会时期，人类倾向联合与集体生活。彼时生存能力不足的人类，只能通过一起面对某些问题来保证自己能够在恶劣的环境中生存下去。
在不同的群体中，这些人聚在一起的动机也不同。随着社会发展，彼此间的关系产生变化，有的关系十分重要，便发展成了亲密关系。
那么，到六十岁时，我们的亲密关系又存在于何处呢？
依赖自己胜过依赖他人
当我们处理一些事情之前，必须在自己心里先有一些计划，所谓“攘外必先安内”。在社会中生存，同样也是这个道理，只有自己先适应了周边的生活，才能去关注与他人间的关系。
但是，处理亲密关系本身也是适应社会的一部分。所以，能处理好各种关系对于我们而言，是一笔极大的财富，只有这样才能拥有良好的社会生活。
我们的父母、好友、爱人、子女都是生命中最重要的关系，在一生中对我们影响巨大。
不过到了六十岁，进入老年阶段之后，他们会逐渐离我们而去，我们也不再像年轻时，有足够的心思去和他们相处了。
所以六十岁后，最亲密的还是自己，所谓“求人不如求己”；其次是爱人，因为要携手走过一生。
一辈子的相濡以沫会使你们之间拥有一种特殊的感觉，爱人是世界上最亲密、最能给我们安全感的他者。
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作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：
[1] Gennatas ED, et al. (2017) Age-related effects and sex differences in gray matter density, volume, mass, and cortical thickness from childhood to young adulthood. J Neurosci 37:5065–5073.