家是最温暖的地方,为何家会伤人?
《为何家会伤人》是武志红经典作品。被称为极具思想性的家庭关系指导书,内心成长的一本好书,和谐家庭关系的圣经。
当你越成为自己,爱就越容易出现,爱积累越多,你越容易成为自己。
恋爱是一种特殊的选择,是我们生命中建立的最亲密的关系。
我们选择的恋人,多数时候是我们理想的父母,恋爱是我们童年关系的复制。如果童年幸福,我们复制幸福,如果童年不幸,我们将复制不幸。
在恋爱前期,我们都会积极给对方无条件的爱,自己也需要无条件的爱。随后,我们都变成孩子,我们互相成为对方的理想父母,也成为对方的孩子。
恋爱中的误区
明明找到了理想的伴侣,最终失去了对方。
岳东多年后仍然记得前女友阿静,是因为阿静在长达5年的时间里,无微不至地照顾他,成为他理想中的伴侣。
但是相处一年后,阿东就无端挑剔阿静,不再帮助阿静做家务。第二年,挑剔变成了嘲讽。第三年,嘲讽变成了恶言恶语的攻击,无情地嘲讽阿静的每一个缺点。经常跟踪阿静,仇视跟女友接触的每一个男性。
到后来,阿静终于无法忍受,提出分手,离开了他。
分手后,阿静找到了自己的幸福,遇到一位很爱她的老公,很幸福。而阿东再也没有找到自己的幸福。
看到这里的读者,可能会说,这是阿东自作自受,不懂得珍惜造成的。但是,阿东这么做的原因是什么?
其实阿东潜意识里把阿静当成自己理想的妈妈,妈妈欠他的,他要阿静补偿,才会有那么多不合理的行为,最后导致恋人离开。
如果他能改变自己,不再仅仅是索取,懂得付出。那么,没有阿静,也有其他人会成为他的理想伴侣,但是他没有这样做。
原生家庭对人的影响很大,但是并不是决定一切的唯一因素。
当我们还是小孩子的时候,我们无力改变现实,但是,当我们长大后,我们完全可以通过学习、成长,改变自己,改变自己的命运,找到自己的幸福!
在婚姻关系中,有效的沟通交流很重要。每个人都想理解配偶,但是因为错误,我们常常很难让对方感觉被理解。
误区一揣测。
我们常常以为自己了解伴侣。但是实际上我们只是知道伴侣要说的话,并不理解对方的感受。因为我们用自己的评价标准衡量对方。
误区二评价
夸奖和批评是我们常用的,控制对方的武器。
在家庭中,父母常常这么做,达到控制孩子的目的。
这是不正确的方式,应该避免评价,平和地对待对方,接纳对方!
误区三出主意
忙着给对方出主意,而不是倾听。其实对方需要的只是倾听。
这个在生活中很常见。阿霞的婆婆刚去世,丈夫非常难过。阿霞很想为丈夫做点什么,但是她安慰的话,丈夫并不想听。
这个时候,她只需要陪在丈夫身边,静静地陪着,聆听丈夫的心声,默默地抱抱他,就是最好的支持。
误区四错位的交流
妻子抱怨工作很麻烦,学校里的孩子很调皮,她很头疼。
丈夫建议她换工作。这不是妻子想要的,她其实只是吐槽一下而已,丈夫的建议她不认同,导致了一场争吵。
误区五把权力规则带回家
避免把权力规则带回家,在家里奉行珍惜原则。
女强人常常会出现这种情况。回家没有放下工作中形成的权力规则,什么都要自己安排好,家里的其他人感觉特别不好,他们没有自主权。
时间一长,丈夫和孩子都受不了。
家是讲感情的地方,不要把权力规则带回家。
解决办法:
1明确规则,不把工作带回家。
2不把工作作风带回家
3保持家庭成员的平等
4让珍惜成为主旋律
@紫看人生 ,家是我们每个人的堡垒,是我们休息的地方,汲取爱的能量的地方。
好好经营自己的婚姻,让家成为温暖的堡垒!
一家人,包容越多幸福越多;夫妻之间,包容越多感情越浓;邻里之间,包容越多相处越好!