文 | 果妈（原创文章，欢迎个人转发分享）
"我真的适合当一个母亲吗？"
作为新手妈妈或曾经是新手妈妈的你，是否这样怀疑过自己呢？
知乎上就有这么一位剖腹产的新手妈妈，因为没有初为人母的喜悦，怀疑自己的母性，所以提出自己的疑惑：
"剖腹产后20天，我发现我真的不爱自己的女儿。我在乎我的妊娠纹都多于在乎她，这正常吗？还是我真的不适合当母亲？"
一个提问，炸出41万人热闹围观，还有很多热心妈妈的安慰，更暗藏着所有为人母后的妈妈们的共鸣。
生孩子，绝对算得上是女性这辈子最痛和最难熬的时候，不仅仅是身体上的痛感，更有打心眼里迸发的辛酸和苦楚！
妈妈们的辛酸，莫忽视
第一次当妈妈，难免会有心理上的害怕和不安感，再加上不知道如何应对眼前嗷嗷大哭的娃，一下子没能接受得了自己成为妈妈这一事实，也是情有可原。
每一位妈妈都不容易。说起来，几乎都逃不开这几种痛和苦。
1、身材走样变形
孕前孕后身材大变样，腰粗、腿肿、背厚、胯大、双下巴、圆肚子，绝对是肉眼可见的变化。
每一个女性在没有成为妈妈之前，都希望自己能拥有苗条有型的身材，可是怀孕后却由不得自己，为了肚子里的宝宝，哪怕自己胖成猪，只要医生一句"孩子营养跟不上"，就得狂补。
身材肥胖臃肿、肚皮上的妊娠纹、喂奶后下垂的乳房、脸上的雀斑或黑眼圈……这些都会让妈妈觉得自己从怀孕后就变丑了，对于孕前的落差感，心情难免受到影响。
马来西亚有一位生过4个宝宝的妈妈，虽然她看上去身材窈窕，容颜宛如少女，但当她掀开衣服露出肚皮，却令所有人心酸。
她说："现在看到自己的妊娠纹，还会落泪。就算洗澡也要快点洗，避免看着伤心……"
2、身上各种痛
生个孩子到底有多痛？医学判定为10级，这相当于将你身体内的20根骨头同时折断！
生过的妈妈才深有体会，生前身体各种不适，腰酸背痛，睡不好，走不好；生时宫缩痛十几乃至二十几小时；生后刀口痛，痛得死去活来。
有的妈妈更是遭罪，顺产到一半没办法转剖腹产，两种痛都遭受了一遍。
有妈妈分享自己的经历时，说道：剖腹产后的胀气宫缩和刀口疼，痛到一忍再忍，看到医生来按肚子就害怕到发抖，夜里疼到睡不着觉，医生让勇敢点，说你已经是一个母亲了，可我真的没感觉。
生产时的痛一辈子记忆犹新，有些妈妈因为坐月子时没护理好，导致后面一到阴雨天，刀口就发痒，隐隐作痛。
3、堵奶涨奶
这种痛，不比生孩子那刻轻，甚至更痛，还可能引发高烧，炎症等问题，堪称"酷刑"。
章子怡拼命拍戏多年，韧带撕裂、指甲打飞都一声不吭，但产后的堵奶涨奶却让她直呼是这辈子最大的疼！
4、睡不了整觉
生完孩子后，宝宝时刻醒来就要喂奶，不管白天还是黑夜，宝妈最大的感受，莫过于睡眠严重不足，甚至大量掉发。
女明星张歆艺在晋升为妈妈后，曾在微博晒出自己的"泵奶闹钟"，一天定7个，而且中途要是孩子饿了，自己随时都要爬起来喂奶。
不分时间段的随时响应满足宝宝，月子中的妈妈们虽然不用工作上班，但是一整天都交替在喂奶这件事上，睡个完整觉太难了，难免会有崩溃的时候。
母乳喂养的妈妈们，才是战斗机中的王炸。
5、尴尬的漏尿
生产后遗留下来的后遗症，有些宝妈弹跳、打喷嚏、咳嗽，甚至大笑，都会出现漏尿的情况，有的甚至严重影响到自己的生活。
一些妈妈觉得这样的尴尬和狼狈难以启齿，便没有选择治疗，自己偷偷咽下苦楚。
希望有类似情况的妈妈，大胆去医院求助，早日摆脱这种苦恼。
以上凡此种种，对每一位妈妈都是考验。
也许每次被痛苦折磨时都会有一瞬间问自己为承受这种痛苦？但看着孩子的笑脸，看到孩子伸手要抱抱，听到孩子奶声奶气说爱妈妈……又会觉得一切都值了。
请相信，每一个妈妈都有着深藏内心的母爱，不要怀疑自己，更不要质疑自己，容许自己有一个适应的时间。
妈妈们，记得要好好爱自己，只有自己好了，才能更好的爱孩子。
妈妈的心情，需要照顾
如果要问：一个女孩这辈子最脆弱最无助是什么时候？
答案是：刚生完孩子！
因为激素水平的变化，自身角色转变带来的不适应，产后妈妈的神经很敏感，很脆弱，哪怕就一件很小的事情，也可能让妈妈失声痛哭。
这个时候，宝妈最需要家人的关心和理解，尤其是来自丈夫的关心。
曾看过一部名叫《看见产后抑郁: 丈夫无法逃避的真相》的短片，是女性生产后的真实写照。节目请来几对完全不同的夫妻，就产后抑郁进行面对面的交流。
产后妈妈诉说自己的委屈，希望能得到丈夫的理解，但让人心寒的是，几位丈夫对妻子产后抑郁的态度高度一致，要么一无所知，要么不以为然。
他们反过来说自己工作压力大，倾吐自己养家是多么不容易。
他们不耐烦的应付，丝毫不能理解妻子的情绪，反而指责"你就是太矫情了，小题大做"。
得不到心理的关爱，和情绪的疏导，产后妈妈很容易因为抑郁而时时痛苦，甚至有轻生的念头。
果妈寄语
怀孕生娃从不是母亲一个人的事情，作为娃他爸，有责任也有义务参与进来。
当她们最脆弱最痛苦的时候，不要想当然的认为她们是作，是矫情！请拿出理解与耐心，陪她度过那段最需要你的时刻！
※ 作者简介：果妈，两个孩子的妈妈，育儿经验丰富，同时也是一名老师和家庭教育指导师，专注分享育儿知识、亲子教育经验、婚姻家庭感悟，我的宝妈宝爸阵地，欢迎你加入。
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