在女人的一生中，女人对于皮肤的护理保养如同于男人对于爱车一样，花费的心思和钱还是蛮多的。但一些错误的认识和许多不靠谱的说法甚至错误的方法，误导和伤害了很多张脸，不仅花了钱，还把脸也搞“花”了。
一、错误的认识
在美容护肤领域有许多错误的认识，我简单列举几个：
1、相信大品牌：媒体宣传哪个品牌，就用哪个品牌，谁吆喝忽悠的声音高，就听谁的。其实这都是品牌商花大价钱投放的广告费，各种自媒体种草就像托儿一样，其实，目前一些大品牌引起皮肤伤害、添加违禁化学品或激素这样的细纹有很多。皮肤养护重点是要适合自己，是个性化的，是科学有序的进行。不要朝秦暮楚，不要让肌肤吃“大杂烩”、喝“鸡尾酒”。
2、过度依赖生活美容：生活中有些不为钱发愁的中产阶级女性把皮肤保养护理完全委托给美容院，就好比汽车保养必去专卖店一样，成为美容院10万或者百万级别的VIP会员，殊不知，皮肤与汽车是不一样的，每张脸都是个性化的，确实有些做的好的美容院是对皮肤保养有好处，但其作用是有限的，尤其是对于问题肌肤，美容院不是医院，我早就强调过。
3、问题皮肤用护肤品来解决：在大多数情况下，觉得自己的皮肤只是干燥、脱屑而已，不是皮肤病，就盲目地去网购买一些乳霜、面膜来自行处理处理。其实皮肤干燥、脱屑也是皮肤问题，是皮肤屏障功能受损引起，应该找皮肤科的专业医生找出问题所在，对症下药才是王道。
4、过分相信抗皱抗衰老产品：很多人觉得抗皱霜可以祛皱去纹、祛痘膏可以祛痘、祛斑霜可以祛斑。其实，做医学美容的人都非常的清楚，抗皱抗衰老产品只是外涂仅仅只有保湿作用。祛皱其实是一种医学美容行为，要想祛皱，目前最好的方法是肉DU素和激光美容设备等。
5、天然的就是好的：所谓的鸡蛋面膜、黄瓜面膜、香蕉面膜等都是天然的，虽然含有一些有益的成分，但我们的肌肤未必可以吸收，并且有些人可能会对这些过敏、或发生微生物感染。
6、洗脸越多越好：有些油性皮肤的人，总以为洗脸次数越多越好。皮肤有油就去洗脸，洗脸就用很热的水和刺激性很强的洗面奶或者专用皂，其实，过度的清洁不仅不能去除油脂，还会引起水油失衡，甚至导致皮肤屏障功能受损了。
二、不靠谱的美容护肤方法
1、大牌明星皮肤好是因为早晚各敷一片面膜
这个提法最猛的是范XX。其实你所见到的演绎明星的皮肤吹弹可破，很大一部分都是化妆师给予化妆后的妆容无懈可击，呈现在大众面前才那么光彩照人，有的还经过软件处理。明星每天化妆、卸妆频繁，天天敷面膜的话，对肌肤屏障损害是很大的。
2、仙人球能够防辐射。
放在办公室桌上的仙人球连补水的作用都没有。防辐射除非你用一个金属罩子把自己罩住，否则一丝缝隙，电磁辐射就会衍射出来，小小的仙人球哪有这个本事？
3、金霉素乳膏可以去除脂肪粒。
很多美女相信金霉素乳膏可以去除眼部的脂肪粒。这是超级大谎言。金霉素乳膏的真正作用是消炎，除非是你用针刺破了脂肪粒再涂上金霉素软膏，起到消炎的效果还是很好的。
4、不化妆也要每天使用卸妆油。
美女们是不知道，卸妆油属于强力清洁产品，过度使用时会伤害皮肤的。我们的皮肤不是越清洁越好，要适度。所以不化妆就不要使用卸妆油。
5、精油能够隆鼻
在这个是玩玩不能信的，有违常识。
三、不靠谱的护肤“秘籍”
1、使用护肤产品后脸上起疹子是排毒，过会就没事了
这个是很多商家的导购给消费者说的一句话，外用产品排毒被当作他们的遮羞布来掩盖使用产品导致的接触性PIYAN（刺激或过敏）。如果使用产品后皮肤起疹子、发红、瘙痒等状况立即出现并且过一会儿就消失的话，多为一过性刺激；如果是要隔数小时甚至几十小时后出现，多为过敏，都应该立即停止使用产品。有一种情况必须注意，那就是激素脸（也叫激素依赖性PIYAN），使用不含激素的产品后，皮肤状况迅速变差，干燥、脱屑、紧绷、刺痛等均有可能出现。这种情况并不是因为不含激素的产品不好，而是前期你长期使用激素产品产生了依赖。
2、使用产品刺痛是因为皮肤缺水
女同胞们使用普通的护肤品或者面膜皮肤都刺痛的话，是因为皮肤脆弱、屏障受损的缘故。我们的肌肤表皮就像一层保护膜，保护着我们的真皮，当它破损时,刺激物就会渗透表皮而刺激到痛感神经。另外如果产品的刺激性较高，渗透性太强（尤其是高酒精含量的产品、果酸类产品），正常的皮肤也会有这种感觉。这样判断？如果这种产品只是你用了刺痛别人没有这个感觉，那就是你的肌肤屏障被损害了。
屏障的损害也会导致缺水，但确实是结果，不是肌肤刺痛的诱因。一味补水没有效果，必须停止如刺激皮肤、去角质、摩擦、卸妆等各种动作，注重保湿和修复才会让肌肤屏障逐步正常。
3、碱性洗面奶真的不能使用吗？
碱性洗面奶的成分一般是使用皂基表面活性剂，对油脂有很强的清洁力，适合特别清洁时使用。但用后要即使使用酸性爽肤水调理皮肤到弱酸性状态。
4、皮肤干就不能使用美白产品？
某些人之所以有这种说法基于认为美白产品都含有果酸。其实美白产品有很多 ，但不一定都含有果酸的。现在果酸美白已经不流行了，现在有比 果酸更好的效果更强的美白成分，而且不会伤害角质层，如维生素C、维生素B3、甘草提取物 等等，我们购买产品时要看清楚成分。
5、不要使用任何含酒精的护肤品
干性和过敏性皮肤肯定是比适合使用含酒精的护肤品的。但酒精有收敛、杀菌的作用，一些低含量的酒精也常被用作溶剂，以溶解某些不溶于水或油的有效成分。
我是妆大叔，从事日化行业30年，倡导健康护肤。近期我将每天曝光一款毁容级别的产品，让消费者远离这些有害护肤品。我的文字如果可以帮助到你或者你的朋友，请分享转发。