文|好幼师育儿
7月4日的新闻报道，引起了很多家长的警惕与关心：陕西一个5岁的小男孩，因为喝了生羊奶，感染了布鲁菌病，生病发烧长达15天之久，让家长着实担心了一把。
喝牛奶，这个遍布在孩子生活的日常，却会带来如此严重的后果，那到底怎么样喝奶才健康呢？
一、5岁以下的孩子不合适喝的奶有哪些？
1、鲜牛奶
直接从牛、羊身上挤出来的鲜牛奶，是很有可能被感染布鲁病菌。鲜牛奶在奶牛的饲料，喂养过程中甚至是挤奶过程中，都很有可能感染病菌。
这些没有经过加工，杀菌的鲜牛奶虽然天然，但是有很大的安全隐患，所以，不建议直接给孩子饮用。
如果实在偏爱，也一定避免散称，无品牌高品质的鲜牛奶。
因为，这些鲜牛奶是不太适合年幼的孩子直接饮用。
2、脱脂牛奶、低脂牛奶、全脂牛奶
2020年，特别流行脱脂、低脂牛奶，是为了去缓解“肥胖”问题。
但值得注意的事：对于年幼的婴儿来说，是需要脂肪的摄入，这些是孩子成长的必需品。
脂肪可以供给身体能量及类固醇，保持人体的温度及饱腹感，从而促进婴儿的生长发育。
曾经有医学报告证明，脂肪摄入太低的话，会影响人的心理健康，从而使孩子的性格发生变化。
所以，要想保持健康，不建议给孩子喝“脱脂奶粉”，也不建议孩子喝深度低于1%的低脂牛奶。
孩子如果没有肥胖的这些问题，5岁以后再喝“脱脂、低脂牛奶”会更加安全而有益。
但是有一点也是需要注意，那些“肥胖”的婴幼儿及5岁以上的儿童，也是要控制及关注“脂肪”的摄入情况，因为，脂肪细胞就像是一个“鲜活的小人”一样，是拥有自己的记忆能力的。
也就是在形成及生长的整个周期中，在它成熟之后，可能会感受各种生长的“刺激”，当这些“刺激”过量过剩的时候，都会形成记忆感受。这些“记忆”会让不段地去寻找新的更大刺激，而一波又一波的“刺激”，最后就极易形成“肥胖“问题。
所以，在孩子极速成长，快速摄入脂肪的过程中，一定要适量的调节一下数量。并且最重要的是，在大量摄入营养的同时，一定要加强自己的运动量，让孩子可以在营养充满中成长，在频繁运动中平衡健康。
二、适合2岁以前的宝贝食用的奶有哪些？
1、母乳喂养
世界上最被医护、专家推崇的就是：母乳。
母乳被号称世界上最天然、最全面、最健康的喂养方式，不管是对孩子，还是对宝妈本人，都是有极大的优点的。
我们大家可以细细的了解一下；
首先，母乳对孩子来说，就是最好的“粮仓”
这个“绿色健康的粮仓”营养全面又均衡，是大自然送给孩子的礼物。
所以，对孩子的来说，母乳也是最喜欢、最容易被吸收的。而且，还有一个重大的优点，母乳是从母体直接通过肌肤接触喂到孩子嘴中，不需要借助外力，也不需要借助外物，孩子喝的都是最“鲜”的奶。这种奶不会变质，不需要保存，也不需要消毒或者是加工，是可以“放心”给孩子食用的最好的“礼物”。
其次，母乳可以增加孩子的免疫力
母乳可以“母体内强大的免疫力，通过“乳汁”直接传送给孩子，让乳汁在孩子全身体内流通，从而增加了孩子的免疫力。所以，喝母乳的孩子身体会更加强壮，更不容易生病感染，这便是母乳“抗病”的能力。
母乳不仅是对“孩子”的礼物，也是上天对“母亲”的礼物
母乳喂养可以让母亲的子宫收缩更有力，而且母乳可以疏通母亲的乳腺，从而有效的预防母亲的乳腺疾病，对母亲的身体恢复及未来的康健是非常有益的。
2、配方奶
虽说母乳是最佳的儿童食品，但介于现实情况，以及“无法母乳”喂养的孩子来说，配方奶成了孩子的第二选择。配方奶，是经过科学配比，比较适合成为孩子主食的食品，其成分也是尽量去接近母乳成分。
配奶也会根据孩子的年龄大小，及身体成长情况而有不同阶段的奶粉，是“量身定制”的高营养配比品，还是非常值得信赖。
在选择的过程中，可以留意奶粉的口感是否是孩子喜欢，以及奶粉与宝宝的身体特性是否融合，会不会有上火，便秘等不适反应产生就好。
所以，母乳是天然补充奶，是非常适合2岁前的孩子吸食的；如果有母乳无法供养的情况下，2岁及2岁以下的宝宝可以考虑用配方奶替代母乳；家长要尽量避免给5岁以下的孩子喝鲜牛奶、脱脂牛奶。
不管孩子最终是与任何一个奶粉结缘，都是以孩子的健康成长为第一。在“健康奶”陪伴孩子的这几年时光中，也需要妈妈更多的观察、照顾孩子，愿天下的宝贝都找到最适合自己的“奶”，成为新时代最健康快乐的宝贝。
（图片来自网络，如有侵权请联系删除？）