每年的寒暑假都是综艺扎堆的时期，各大卫视几乎都在这两个时间段拿出自己的王牌综艺前来对阵。最明显的就是蓝台和芒果台。
蓝台有《王牌对王牌》《中国好声音》《奔跑吧》《青春环游记》。芒果台则是《向往的生活》《中餐厅》《歌手》等，今年又多了一个《乘风破浪的姐姐》。《快乐大本营》和《天天向上》则是持续不断的。
其他的一些网综我们就不一一罗列了。暑期档比较热的应该是《奔跑吧》、《向往的生活》、《中餐厅》和《乘风破浪的姐姐》。
01《奔跑吧》《向往的生活》领跑暑期档
截止到目前为止，暑期热度比较高的，频上热搜的综艺也就这么几个，《奔跑吧》《向往的生活》可以说是最大的赢家。先说说《奔跑吧》。第四季的跑男评分有所突破，2018年，2019年评分都在5分左右，今年评分达到了6.5分，口碑也很不错，可以说是一个极好的突破。
这和新一季跑男的人员设置、主题设置有很大的关系，蓝台的导演可以说功不可没。在人员设置上，请了顶流蔡徐坤加盟，喜剧演员郭麒麟和沙溢联袂参加。后两者本来就是带着梗儿来的，没有令人失望。
让人惊喜的是蔡徐坤，自然不做作，和其他几位成员相处非常融洽，亲近不生疏，小编给个好评。
在主题设置上，之前小编单独夸过一次，这一季的主题很走心。首期就涉及到了学区房、家庭选择，时光倒流，后续的“网上流言蜚语”事件，悬疑烧脑，俊男靓女时装秀，都非常惊艳。
《向往的生活》第四季虽然口碑比以往降了一些，但是也稳在了7分，相比其他综艺来说是很不错的分数了。
尤其最后一期宋丹丹和巴图回归，给《向往的生活》回到了原来的味道。这两档综艺高开高走，整体来说，是整个暑期档的领跑者。
02《极限挑战》《浪姐》，期待值过高
《极限挑战》和《浪姐》两部综艺可以说是令观众十分伤心了。
《极限挑战》是低开低走，《浪姐》则是高开低走，这两个综艺我们说过多次，《极限挑战》扑街是我们没想到的，本来以为岳云鹏加盟会让笑料变很多，但事实说明并没有，综艺热度全无。
本季的评分为4.5分，对比以往都是8分左右，甚至是9分的《极限挑战》，这一季的评分可以说是一大耻辱了。
《浪姐》一开始打着“三十而骊”的主题进行PK，但是在比拼的过程中观众逐渐疲软，各位姐姐们除了练舞，比赛，就是黑料和营销。“三十而骊”体现得不明显，“招黑”“翻红”“炒作”倒是爆出来不少。
《极限挑战》已经收官了，《浪姐》还在继续，评分维持在8分，但后坐力明显没有那么强了，不足以支撑暑期后半轮。
03《中餐厅》会是综艺的希望吗
到目前为止，《向往的生活》已经收官了，《奔跑吧》只剩了最后一期，马上也要收官了。剩下《浪姐》热度应该也不会大爆，芒果台新接档的《中餐厅》上线，有望成为暑期档下一轮的福音。
就目前来看，《中餐厅》第一期效果不是很好，登上热搜的也无非是赵丽颖责任心、黄晓明脱妆等问题，似乎和本期主题并不搭。
从人员配置上，相比于前几季的赵薇、舒淇苏有朋等，新一季的咖位似乎有些小，二番女主李浩菲之前还被说是芒果台“强捧”的人；从地点上看，以往都是走出国门，推广中餐厅，新一季是在国内，吸引力不知有没有这么大。
《中餐厅》首发力度不强，后续会不会带给我们不一样的惊喜呢？这个是比较存疑的。各位网友们，这个八月你们有什么综艺推荐吗？