怀孕后四种食物少吃,容易伤胎,你都吃过吗

subtitle 王虎娱乐大咖08-07 23:56 跟贴 2 条

怀孕后四种食物少吃,容易伤胎,你都吃过吗

近几年宫斗剧很盛行,我们通常会看到这样的剧情,如果后宫中有嫔妃得宠后怀有身孕,往往逃不掉滑胎这个结局,各种可以让孕妇滑胎的“秘方”都会被派上用场了。现实生活中准妈妈也经常听到家人或者朋友给自己提出各种建议,比如某某食物不能吃,某某食物对胎儿好!

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“甲之蜜糖,乙之砒霜”,平常日常生活中的一些营养丰富的食物,怀孕后可能要避而远之,并不适合准妈妈食用,吃多了可能会增加流产风险。准妈妈要知道哪些食物对胎儿发育有好处,哪些食物会危害孕妈和胎儿健康。怀孕后这4种食物要少吃,容易伤胎,你有没有吃?

螃蟹

很多人钟爱大闸蟹,螃蟹营养价值高,富含各种对人体有益的营养成分,也是一种高蛋白食物。但是孕妈妈吃螃蟹要慎重,螃蟹寒性比较重,有活血化瘀的功效,容易引起胃部不适,而且螃蟹腿里含有的一种物质可能会导致滑胎。吃螃蟹时最好配以生姜等热性物质,中和螃蟹的寒性。不过孕早期最好不要吃,这时胎儿不太稳定,除此之外,能否吃螃蟹还取决于孕妇的体质,体质虚寒的孕妈最好别吃,就算再爱吃螃蟹,也不要吃多了!

甲鱼

甲鱼具有活血化瘀的功效,而且甲鱼也是一种寒性食物。甲鱼壳是一味中药,活血效果更强。并不是说甲鱼一定不能吃,但是有些孕妈的体质不适合吃甲鱼,孕早期和孕晚期最好不要吃。

薏米和山楂

这两种食物都可能会诱发宫缩,吃一点点通常不会有危害,但是一次吃太多,或者经常吃,可能会增加流产风险。为了胎儿的安全,建议不吃为宜!

怀孕后,你有吃这些食物吗?欢迎大家讨论这个话题!

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