宝宝从6个月左右开始添加辅食,有些宝宝就比较顺利,而有些宝宝就对辅食比较抗拒,甚至到了两三岁还是不好好吃饭。

给宝宝添加辅食,不像宝宝刚出生以后吃母乳那么顺其自然。既需要让孩子有时间来适应,也需要家长掌握正确的方法,帮助孩子去适应。

而在辅食添加之前的准备工作,也决定着辅食添加是否能够成功。特别是其中一些容易被家长忽略的细节,更是成功的关键。

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宝宝辅食添加准备工作中,需要家长注意的细节。

辅食添加准备一:营造适宜的进餐环境。

  • 固定地点。

给宝宝添加辅食,不能像喂奶一样,卧室里可以喂,在客厅里也可以喂。需要固定地点,让宝宝有吃饭的仪式感。

家长不要觉得给宝宝喂辅食,在哪里都可以,这对宝宝养成良好的用餐习惯,是有很大影响的。避免以后追着喂的情况出现,开始就要习惯固定的地点吃饭。

即便是吃辅食,也要让宝宝像其他家人一样,坐在餐桌旁来吃。最好给宝宝使用餐椅,不要让宝宝坐在家长的怀里来吃饭。

  • 进餐环境。

家长为了更方便地去喂宝宝吃辅食,会用玩具吸引宝宝,或者是开着电视让宝宝看。这些行为反而会让孩子失去对吃饭的兴趣,影响他养成良好的进餐习惯。

让宝宝能够更专心地吃饭,需要保持较为安静的环境,避免有其他的声响或者事物去吸引宝宝的注意力。

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  • 他人示范。

辅食添加是宝宝从吃奶向吃饭的过渡阶段,让宝宝从吃奶的模式走向吃饭的模式,也是需要学习的。

宝宝吃辅食的时间,可以和家长吃饭的时间一致。看到家里人吃饭,宝宝会更有兴趣,而且家长在吃饭的过程当中也可以给宝宝做示范。

良好的进餐环境,能够让宝宝在吃辅食的时候,更为专心致志,而合适的餐具则会让宝宝对吃饭更感兴趣。

辅食添加准备二:餐具的选择。

  • 合适的餐具。

给宝宝选择餐具,要符合孩子的月龄特点。比如6~8个月宝宝,因为刚添加辅食,需要宝宝适应勺子,需要选择柔软、小头的硅胶小勺。

这样不会担心碰疼宝宝的嘴,而且勺子较小,也适合宝宝刚开始的食量。

在选择碗的时候可以选择防摔的,颜色鲜艳一些的,这样也能够吸引宝宝。

  • 安全的材质。

给宝宝选择餐具,安全问题也是非常重要的,要选择安全的材质。

宝宝的勺子和碗,要选择无毒无异味,耐摔耐高温的材质。比如不含双酚A的PP塑料、不锈钢、植物纤维、陶瓷等。家长可以根据需求来选择。

  • 辅助工具。

宝宝吃辅食的时候,很容易把一些饭菜弄到身上,家长可以准备防水的小围嘴,给宝宝戴上,这样可以方便清洁。

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在宝宝刚添加辅食的时候,就给他带围嘴,可以让宝宝适应带围嘴吃饭的习惯。这样在他独立吃饭的时候,再戴围嘴就不会抗拒了。

想让宝宝成功地接受辅食,家长需要耐心,也需要技巧。以上这些准备工作中的小细节,家长不要忽视。